Makanan ringan terbaik untuk dibawa menaiki kapal terbang

Idea makanan kapal terbang ini akan membantu menjauhkan makanan pada penerbangan anda yang seterusnya. Daripada snek yang sihat kepada makanan manis, ada sesuatu untuk semua orang.

Kita semua memerlukan snek kapal terbang!

Sama ada anda mengambil masa yang lama penerbangan, atau hanya bersiar-siar cepat ke destinasi anda yang seterusnya, mempunyai beberapa snek yang baik di tangan boleh membuat semua perbezaan. Lagipun, makanan syarikat penerbangan boleh dikatakan kurang memberangsangkan!

Selain makanan syarikat penerbangan yang bukan yang terbaik, banyak syarikat penerbangan tidak lagi menyertakan makanan percuma dalam kelas ekonomi (melainkan anda terbang ke antarabangsa). Ini bermakna anda perlu membayar tambahan untuk makanan yang kelihatan tidak begitu cantik yang mereka ada. Ia seperti dihina dua kali!

(Sebenarnya, dalam semua keadilan, menu Scoot ini ketika terbang dari Athens ke Singapura kelihatan cukup bagus! Kami juga mempunyai makanan ringan sendiri. walaupun).

Jadi, untuk menjadikan penerbangan anda yang seterusnya lebih menyeronokkan, adalah lebih penting daripada sebelumnya untuk bersedia dengan makanan anda sendiri.

Saya telah melakukan ini berkali-kali, termasuk semasa saya terbang dari Athens ke Singapura menggunakan syarikat penerbangan tambang murah!

Saya telah mengumpulkan beberapa snek terbaik untuk dibawa menaiki kapal terbang, termasuk snek perjalanan yang sihat serta beberapa makanan ringan itu. indulgensi yang membuat penerbangan lebih mudah ditanggung. Anda juga mungkin ingin melihat artikel snek perjalanan jalan raya saya untuk mendapatkan lebih banyak idea!

Penerbangan Terbaik Dalam PenerbanganMakanan ringan

Terdapat beberapa perkara yang perlu anda ingat semasa membungkus makanan ringan untuk penerbangan anda. Pertama, mereka harus mudah dimakan tanpa membuat kekacauan. Tiada siapa yang mahu menjadi orang yang berjaya menutup diri dan tempat duduk mereka dalam makanan.

Kedua, mereka harus agak padat supaya mereka tidak mengambil terlalu banyak ruang dalam barang bawaan anda. Anda tidak mahu perlu membawa beg besar hanya untuk snek anda!

Dan akhir sekali, ia sepatutnya tidak memerlukan penyejukan, terutamanya apabila mengambil penerbangan yang jauh. Jelas sekali ini bukan peraturan yang sukar dan pantas, tetapi ia menjadikan perkara lebih mudah.

Berkaitan: Keperluan Penerbangan Jarak Jauh

Dengan mengambil kira garis panduan tersebut, berikut ialah beberapa yang terbaik makanan ringan kapal terbang untuk dibawa bersama:

1. Kacang, Biji dan Buah Kering

Kekacang dan biji adalah snek penerbangan yang sesuai untuk dibawa ke kapal terbang kerana ia penuh dengan protein dan lemak yang sihat. Ia akan membantu anda berasa kenyang dan berpuas hati semasa penerbangan anda, tanpa terlalu berat atau berminyak.

Dan memandangkan ia kecil dan ringan, ia tidak akan mengambil terlalu banyak ruang dalam barang bawaan anda . Anda boleh membeli beg kacang campuran dan buah-buahan kering siap sedia, atau buat campuran jejak anda sendiri untuk dibawa bersama anda.

2. Bar Granola dan Bar Protein

Jenis bar ini ialah snek pengawas untuk penerbangan jauh. Ia dibalut dengan baik, tidak perlu disimpan pada suhu tertentu dan akan memberi anda sedikittenaga yang sangat diperlukan.

Adalah bagus untuk menyimpan beberapa bar dalam barang bawaan anda. Walaupun anda tidak makan bar granola anda semasa dalam penerbangan, mereka membuat snek yang bagus untuk selepas itu apabila anda berasa agak ketinggalan dan memerlukan sesuatu untuk menenangkan anda sehingga waktu makan.

Berkaitan: Cara mencegah jet lag

3. Zaitun

Sejak tinggal di Greece 7 tahun yang lalu, saya suka mengambil buah zaitun sebagai snek yang sihat apabila membawa makanan sendiri di dalam kapal terbang. Saya harus katakan, ia adalah salah satu snek terbaik untuk penerbangan jauh!

Olive ialah sumber lemak sihat yang hebat, yang bermanfaat untuk kesihatan jantung anda. Ia juga tinggi dalam antioksidan, yang boleh membantu melindungi sel anda daripada kerosakan. Dan terakhir, buah zaitun sangat mengenyangkan, jadi ia boleh membantu anda berpuas hati semasa penerbangan anda. Oh, dan rasanya juga sedap!

4. Lobak merah dan timun pra-kupas

Ini adalah satu lagi 'go-to' apabila saya ingin menjadi makanan ringan. Paling baik dibungkus dalam Tupperware kecil, ia mengenyangkan, mengenyangkan dan mudah dimakan tanpa membuat kekacauan. Batang lobak merah dan timun sesuai dengan buah zaitun yang disebutkan di atas!

5. Bar Coklat

Walaupun lebih baik untuk makan makanan yang sihat apabila boleh, mengapa tidak manjakan diri anda dengan bar coklat yang lazat semasa anda dalam penerbangan?

Adalah boleh difahami jika anda ingin memanjakan diri anda dengan makanan manis anda. semasa dalam penerbangan anda. Dan kerana coklat bar adalah kecil dan mudah untuk dibungkus,mereka membuat snek yang sempurna untuk dibawa menaiki kapal terbang. Pastikan anda memilih yang mempunyai kandungan koko yang tinggi untuk manfaat kesihatan.

6. Sandwic

Jika anda membawa makanan anda sendiri, maka sandwic ialah pilihan yang bagus. Ia mengenyangkan, mengenyangkan dan agak mudah untuk dimakan tanpa membuat terlalu banyak kucar-kacir.

Pastikan anda membungkusnya dengan ketat supaya ia tidak terselit dalam beg tangan anda. Dan jika anda mengambil penerbangan yang jauh, sebaiknya pilih daging atau keju yang tidak perlu disimpan dalam peti sejuk.

7. Dendeng Lembu

Dendeng daging ialah satu lagi pilihan hebat untuk snek tanpa kucar-kacir yang penuh dengan protein. Ia tinggi protein dan rendah lemak, jadi ia sangat sesuai jika anda memantau berat badan anda. Selain itu, ia tidak perlu disejukkan, jadi ia sesuai untuk penerbangan jauh.

Harap maklum bahawa dendeng lembu boleh menjadi agak masin, jadi sebaiknya makan secara sederhana. Dan jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, anda mungkin mahu mengelakkannya sama sekali.

8. Buah

Buah sentiasa menjadi pilihan yang baik, sama ada anda sedang terbang atau tidak. Ia penuh dengan vitamin, mineral dan serat, dan ia agak mudah untuk dimakan tanpa membuat kekacauan. Anda tidak akan mahu menjadi buah-buahan segar yang mungkin terhimpit seperti pisang. Buah-buahan seperti epal bergerak dengan baik dan disimpan dengan lebih baik di dalam beg anda untuk jangka masa yang singkat.

Nota: Sesetengah negara mungkin mempunyai sekatan ke atas buah-buahan yang boleh anda bawa masuk dari negara lain, jadi berhati-hatipastikan anda menyemak sebelum membungkus snek pesawat anda untuk penerbangan antarabangsa.

Berkaitan: Mengapa penerbangan dibatalkan

9. Telur Rebus

Ini mungkin bukan untuk semua orang, tetapi telur rebus merupakan snek yang hebat. Ia agak mudah untuk dimakan tanpa membuat terlalu banyak kucar-kacir, tetapi pastikan anda membungkusnya dalam bekas supaya ia tidak terhimpit dan anda akan mendapat barang bawaan bertutup telur!

Apa yang anda lakukan rakan penumpang mungkin menganggap anda membawa telur rebus ke atas kapal adalah isu lain, tetapi selagi anda bersedia untuk penampilan lucu, lakukannya!

10. Daging Masak

Daging yang dimasak ialah satu lagi pilihan hebat untuk snek berprotein apabila anda ingin membawa makanan di atas kapal terbang. Dan seperti telur rebus, ia agak mudah untuk dimakan tanpa membuat terlalu banyak kekacauan. Apabila membawa makanan seperti ini di dalam kapal terbang, pastikan anda membungkusnya dalam bekas berpenebat untuk memastikan ia segar jika ia tidak mempunyai paket tertutup.

Makanan apa yang tidak boleh dibawa ke dalam kapal terbang

Apabila anda berfikir untuk membawa makanan ringan di dalam kapal terbang, adalah penting juga untuk mengetahui perkara yang perlu dielakkan jika boleh. Berikut adalah beberapa makanan yang paling baik ditinggalkan di rumah:

• Oatmeal Segera atau Sup Miso Segera – Walaupun sesetengah orang telah menyebut bahawa mereka meminta pramugari untuk mendapatkan air panas, tetapi tidak selalu boleh mendapatkan air panas. kapal terbang.
• Pisang – Ini tidak pernah berakhir dengan baik di atas kapal terbang, kerana ia hanya memerlukan sedikit ketukan dan ialebam dan terbelah.

Berkaitan: Bolehkah saya membawa powerbank di dalam kapal terbang?

Petua untuk membawa bahan makanan ke dalam kapal terbang

Minuman cecair – Jangan bawa ini dari rumah, kerana anda tidak akan dapat mendapatkannya melalui keselamatan. Setelah anda melalui keselamatan lapangan terbang, anda boleh mengambil beberapa sebelum menaiki pesawat jika terdapat kedai runcit kecil di kawasan berlepas.

Kemas makanan – Rancang awal dan bungkus makanan ringan dan makanan yang anda ingin bawa ke dalam bekas atau beg kecil, dengan cara itu ia mudah diambil apabila anda berasa pening di dalam kapal terbang.

Pilih dengan bijak – Berhati-hati dengan makanan yang anda pilih untuk dibawa ke dalam kapal terbang dalam beg makanan ringan. Jika penerbangan yang panjang melebihi beberapa jam, anda mungkin ingin mengelakkan apa-apa yang memerlukan penyejukan atau akan rosak dengan cepat.

Berkaitan: Kebaikan dan Keburukan perjalanan dengan kapal terbang

Soalan Lazim – Mengambil Makanan Ringan Dalam Kapal Terbang

Jika anda bercadang untuk membawa makanan ringan anda sendiri apabila anda terbang seterusnya untuk menjimatkan wang atau untuk makan dengan lebih sihat, soalan lazim ini akan datang berguna:

Apakah snek sihat yang boleh saya bawa dalam perjalanan?

Beberapa snek sihat yang boleh anda bawa dalam perjalanan termasuk: Kacang dan kismis, batang tebing, buah-buahan kering dan sayur-sayuran.

Bolehkah anda membawa makanan anda sendiri di dalam kapal terbang?

Ya, anda dibenarkan membawa makanan anda sendiri di dalam kapal terbang. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa sekatan pada jenismakanan yang boleh anda bawa bergantung pada negara yang anda tuju. Sebaik-baiknya semak dengan agensi kastam negara yang anda pergi sebelum membungkus makanan ringan anda.

Bolehkah saya membungkus makanan bayi dalam bagasi saya?

Ya, anda dibenarkan membawa makanan bayi dalam beg tangan anda. Anda mungkin perlu membawanya keluar untuk diimbas secara berasingan apabila melalui keselamatan lapangan terbang.

Apakah itu snek pengisi untuk penerbangan?

Beberapa pilihan yang baik untuk snek pengisi untuk penerbangan termasuk: dendeng daging lembu, buah-buahan, telur rebus, daging masak dan kacang serta kismis.

Bolehkah anda membawa mentega kacang dalam kapal terbang?

Peraturan syarikat penerbangan dan keselamatan biasanya membenarkan 100 ml cecair atau gel -makanan seperti yang termasuk kacang dan mentega kacang lain.

Membawa makanan ringan anda sendiri bersama anda di dalam kapal terbang boleh menjadikan perjalanan lebih selesa dan kurang tekanan. Adalah lebih baik untuk menggunakan beberapa pilihan yang sihat apabila boleh, tetapi terdapat banyak makanan ringan yang lazat untuk dipilih juga. Pastikan anda menyemak peraturan dan peraturan sebelum membungkus makanan ringan anda, supaya anda tidak mengalami sebarang kejutan di lapangan terbang.

Adakah anda mempunyai sebarang cadangan makanan ringan kapal terbang untuk orang dewasa dan kanak-kanak? Tinggalkan ulasan di bawah!

Berkaitan: