ಪರಿವಿಡಿ
ಈ ಏರ್‌ಪ್ಲೇನ್ ಫುಡ್ ಐಡಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಫ್ಲೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಂಚಿಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಏರೋಪ್ಲೇನ್ ತಿಂಡಿಗಳು ಬೇಕು!
ನೀವು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಹಾರಾಟ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ವಿಹಾರ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಮಾನಯಾನ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಹೇಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಸವಾಗಿರಬಹುದು!
ಏರ್‌ಲೈನ್ ಆಹಾರವು ಶ್ರೇಷ್ಠವಲ್ಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಏರ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಊಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ (ನೀವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ ನಡೆಸದ ಹೊರತು). ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಷ್ಟೊಂದು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಬಾರಿ ಅವಮಾನಿಸಿದಂತಿದೆ!
(ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಥೆನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸಿಂಗಾಪುರಕ್ಕೆ ಹಾರುವಾಗ ಈ ಸ್ಕೂಟ್ ಮೆನು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ! ಹೇಗಿದ್ದರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಆದರೂ).
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹಾರಾಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ನಾನು ಬಜೆಟ್ ಏರ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥೆನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಸಿಂಗಾಪುರಕ್ಕೆ ಹಾರಿದಾಗ ಸೇರಿದಂತೆ!
ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತರಲು ನಾನು ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣದ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕವುಗಳು ಸೇರಿವೆ ಹಾರಾಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಹನೀಯವಾಗಿಸುವ ಭೋಗಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನನ್ನ ರೋಡ್ ಟ್ರಿಪ್ ತಿಂಡಿಗಳ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು!
ಬೆಸ್ಟ್ ಇನ್-ಫ್ಲೈಟ್ತಿಂಡಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆಸನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರಿ-ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲದ ಸುತ್ತಲೂ ಲಗ್ಗೆ ಇಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ವಿಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಇದು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ವೇಗದ ನಿಯಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫ್ಲೈಟ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಸ್
ಆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಜೊತೆಗೆ ತರಲು ವಿಮಾನದ ತಿಂಡಿಗಳು:
1. ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತರಲು ವಿಮಾನ ಲಘು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಭಾರ ಅಥವಾ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊರತಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರಿ-ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ . ನೀವು ಮಿಶ್ರ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿದ್ಧ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
2. ಗ್ರಾನೋಲಾ ಬಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಬಾರ್‌ಗಳು
ಈ ರೀತಿಯ ಬಾರ್‌ಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹಾರಾಟಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಂಡಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನೀಡುತ್ತದೆಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರಿ-ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾನೋಲಾ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಅವರು ಉತ್ತಮ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಊಟದ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಬ್ಬರವಿಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್
ಸಹ ನೋಡಿ: ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪವರ್‌ಬ್ಯಾಂಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?3. ಆಲಿವ್ಗಳು
ಕಳೆದ 7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತರುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಯಾಗಿ ಆಲಿವ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ!
ಆಲಿವ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಆಲಿವ್ಗಳು ತುಂಬಾ ತುಂಬುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಓಹ್, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಹ ಸುಂದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ!
4. ಪೂರ್ವ-ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
ನಾನು ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಇವುಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ‘ಹೋಗಿ’. ಸಣ್ಣ ಟಪ್ಪರ್‌ವೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ತುಂಬುವುದು, ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಆಲಿವ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ!
5. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳು
ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹಾರುತ್ತಿರುವಾಗ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು?
ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ,ಅವರು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತರಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಕೋ ಅಂಶವಿರುವ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
6. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ತುಂಬಿ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ತಿನ್ನಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾರಿ-ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘವಾದ ವಿಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
7. ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿ
ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಮೆಸ್ ಫ್ರೀ ಸ್ನ್ಯಾಕ್‌ಗಾಗಿ ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
8. ಹಣ್ಣು
ನೀವು ಹಾರುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ಹಣ್ಣು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡದೆ ತಿನ್ನಲು ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೇಬುಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ನೀವು ಇತರ ದೇಶಗಳಿಂದ ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಮಾನಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ: ವಿಮಾನಗಳು ಏಕೆ ರದ್ದಾಗುತ್ತವೆ
9. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹೊದಿಕೆಯ ಕ್ಯಾರಿ-ಆನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!
ನಿಮ್ಮದು ಸಹ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ನಿಮಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ತಮಾಷೆಯ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ!
10. ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳು
ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭ. ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುವಾಗ, ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು
ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತರಲು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ತತ್‌ಕ್ಷಣ ಓಟ್‌ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಇನ್‌ಸ್ಟಂಟ್ ಮಿಸೊ ಸೂಪ್ - ಕೆಲವು ಜನರು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಫ್ಲೈಟ್ ಅಟೆಂಡೆಂಟ್‌ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಒಂದು ವಿಮಾನ.
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು - ಇವುಗಳು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ನಾಕ್ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳುಮೂಗೇಟು ಮತ್ತು ಒಡಕು.
ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾನು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪವರ್‌ಬ್ಯಾಂಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಲಹೆಗಳು
ದ್ರವ ಪಾನೀಯಗಳು – ಮಾಡಬೇಡಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ತನ್ನಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಭದ್ರತೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಭದ್ರತೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದರೂ, ನಿರ್ಗಮನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬೋರ್ಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಕೆಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಬಯಸುವ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಟೈನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು, ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ದಡ್ಡತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ – ನೀವು ಲಘು ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗಮನವಿರಲಿ. ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹಾರಾಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರಯಾಣದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ವಿಮಾನ
FAQ – ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನೀವು ಮುಂದಿನ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತರಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ:
ನಾನು ಕ್ಯಾರಿ ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು ಯಾವುವು?
ನೀವು ಕ್ಯಾರಿ ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕ್ಲಿಫ್ ಬಾರ್‌ಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
ಸಹ ನೋಡಿ: Instagram ಮತ್ತು Tik Tok ಗಾಗಿ ಸ್ಕೈ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳುವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ತರಬಹುದಾದ ಆಹಾರ. ನಿಮ್ಮ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ದೇಶದ ಕಸ್ಟಮ್ಸ್ ಏಜೆನ್ಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ನನ್ನ ಕ್ಯಾರಿ ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ನಿಮಗೆ ತರಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಸಾಮಾನುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ. ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಭದ್ರತೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಫ್ಲೈಟ್‌ಗೆ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೇನು?
ಫ್ಲೈಟ್‌ಗಾಗಿ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್‌ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿ, ಹಣ್ಣು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ.
ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
ವಿಮಾನಯಾನ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ನಿಯಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 100 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಡಿಕೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ತಿಂಡಿಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಏರ್‌ಪ್ಲೇನ್ ತಿಂಡಿಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ!
ಸಂಬಂಧಿತ:
