उत्तम रोड ट्रिप स्न्याक्स: स्वस्थ स्न्याक्स र निबल्स!

ब्रेकफास्ट, लंच र डिनरको लागि सुविधाजनक र स्वस्थ सडक यात्रा खाजाहरूको लागि यो गाइडले तपाइँलाई तपाइँको अर्को क्रस कन्ट्री ड्राइभको लागि ईन्धन राख्न मद्दत गर्नेछ।

सडक यात्रा खाना र खाजा

सडक यात्राहरू देश हेर्नको लागि उत्कृष्ट तरिका हो। तर तिनीहरू धेरै कामको पनि हुन सक्छन्, विशेष गरी जब खानाको कुरा आउँछ।

तपाईंले सबैका लागि पर्याप्त खाना ल्याउनु पर्छ, तर तपाईं यो स्वस्थ र तयार गर्न सजिलो छ भन्ने कुरा पनि सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ। फलफूल खाजाले पक्कै पनि राम्रो काम गर्छ, तर लामो ड्राइभमा तपाईले लिन सक्नुहुने अन्य बाइट साइजका निबलहरू छन्।

त्यसैले मैले यो सडक यात्राको खानाको सूची सँगै राखेको छु। मेरो सूचीले नाश्ता, खाजा, र बेलुकाको खाना सहित हरेक भोजनका लागि केही उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजा र अन्य विकल्पहरू समावेश गर्दछ। ग्रीस र विश्वका अन्य भागहरूमा मेरो विभिन्न सडक यात्राहरूमा यी सबै प्रयास र परीक्षण गरिएका छन्।

यदि तपाईं स्वस्थ स्न्याक्स वा खाना खोज्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईं जाँदाजाँदै सजिलै तयार गर्न सक्नुहुन्छ, मैले तपाईंलाई भेटेको छु। यो रोड ट्रिप फूड गाइडले कभर गरेको छ!

सम्बन्धित: कारबाट यात्रा: फाइदा र बेफाइदाहरू

रोड ट्रिप फूड आइडियाज

यहाँ छ मेरो मनपर्ने रोड ट्रिप स्न्याक्सका केही विचारहरू (ठीक छ, केही भन्दा बढी!) तपाईंले आफ्नो अर्को यात्राको लागि प्याक गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईंले फास्ट फूडमा भर पर्नु पर्दैन!

१। उमालेको अण्डा

तिलो उमालेको अण्डा हिँड्दा चिसो खानको लागि उपयुक्त हुन्छ, र तपाईंलाई उर्जा दिन तिनीहरू प्रोटिनले भरिएका हुन्छन्। तिनीहरू पनि बनाउन सजिलो छन् - बसजाँदा राम्रो र हल्का!

रोड ट्रिपमा लिनको लागि गैर खाद्य वस्तुहरू

यदि तपाइँ लामो सडक यात्राको योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ केही गैर-खाद्य अत्यावश्यकहरू पनि साथमा लिन चाहन्छन्। यहाँ सडक ट्रिपिङ गर्दा विचार गर्न गैर खाद्य वस्तुहरूको लागि उत्कृष्ट विचारहरूको सूची छ।

• लाइसेन्स र दर्ता
• कार बीमा नीतिको प्रतिलिपि र सम्बन्धित सम्पर्क नम्बरहरू
• कारको म्यानुअल
• स्पेयर टायर
• रोडसाइड इमर्जेन्सी किट
• पेपर नक्सा/नक्सा।Me एप
• स्पेयर पैसा
• एउटा नोटबुक, कलम, र पेन्सिल
• प्राथमिक उपचार किट
• गीले वाइपहरू
• फ्ल्यासलाइट
• बग स्प्रे
• ठूला पानीका बोतलहरू
• टॉयलेट रोल
• पेपर तौलिया
• फोन चार्जर/USB कर्ड
• तपाईँको मोबाइल फोनको लागि ब्लुटुथ/वायरलेस ह्यान्ड्स फ्री किट
• क्यामेरा + USB चार्जर<24
• तत्काल क्यामेरा
• पोर्टेबल वाइफाइ
• सनग्लास
• कम्बल
• यात्रा तकिया
• यात्रा मग
• पुन: प्रयोज्य पानीको बोतल
• UV विन्डो शेड
• अतिरिक्त जम्पर/रेप
• ह्यान्ड सेनिटाइजर
• पेनकिलर/इन्फ्लेमेटरी औषधि
• पुन: प्रयोज्य किनमेल झोला
• मिन्टहरू
• तौलिया
• फ्लिप फ्लपहरू
• टॉयलेटरी झोला
• सनस्क्रिन
• शरीर पुछ्ने<24
• मिनी हेयरब्रश
• कपाल टाई/ग्रिप्स
• टिस्यु
• प्लास्टिक/फोहोरको झोला
• कार कूलर

सम्बन्धित: अन्तर्राष्ट्रिय यात्रा प्याकिङ चेकलिस्ट

तपाईं कारमा यात्रा गर्न खाना कसरी प्याक गर्नुहुन्छ?

कहिलेकारमा यात्रा गर्न खाना प्याकिङ गर्दा, पोर्टेबिलिटी र खाना कति समयसम्म ताजा रहनेछ भन्ने बारे सोच्न महत्त्वपूर्ण छ। खाना ताजा राख्न कोल्ड प्याकहरू विचार गर्नुहोस्।

मैले सडक यात्रामा खानाको लागि कति पैसा ल्याउनुपर्छ?

तपाईं सडक यात्रामा जाँदा केही अतिरिक्त पैसा ल्याउनु सधैं राम्रो विचार हो। , यदि तपाईं बाटोमा खाना किन्न चाहनुहुन्छ भने। तपाईले कति पैसा ल्याउनुहुन्छ तपाईको यात्रा कति लामो छ र तपाईले कति जनालाई खुवाउनु भएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: विभिन्न संस्कृतिहरूमा प्रतीकात्मक संख्याहरू

म सामान्यतया सानो टुपरवेयर प्रकारको बक्समा राख्छु, र केही सानो नुन र काली मिर्च पनि प्याक गर्छु। तिनीहरूसँग जानुहोस्।

2। काटिएका तरकारीहरू

जब तपाईं यात्रामा हुनुहुन्छ, यो सुविधाजनक र सन्तोषजनक दुवै स्वस्थ खाजाहरू फेला पार्न गाह्रो हुन सक्छ। तर काटिएका तरकारीहरूले उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजा बनाउँछन् किनभने तिनीहरूले ती सबै बाकसहरू जाँच गर्छन्।

तिनीहरू भण्डारण गर्न र तपाईंसँग लैजान सजिलो हुन्छन्, र तिनीहरूले तपाईंलाई ऊर्जावान राख्न मद्दत गर्न प्रशस्त फाइबर र पोषक तत्वहरू प्रदान गर्छन्। साथै, तिनीहरू किफायती र बहुमुखी छन्, त्यसैले तपाईं विभिन्न प्रकारका स्वादहरू सिर्जना गर्न तिनीहरूलाई मिलाउन र मिलाउन सक्नुहुन्छ।

आफ्नै खाना सँगै लैजानु भनेको सबैभन्दा ठूलो सडक यात्रामा पनि स्वस्थ खान सक्नुहुन्छ। मटर, गाजर र घण्टी मिर्च जस्ता काटिएका तरकारीहरू स्न्याकिङका लागि उत्कृष्ट हुन्छन् र अग्रिम तयारी गर्न धेरै समय लाग्दैन।

3। डिप्स र सस

डिप्स र ससहरू तपाईंको रोड ट्रिप स्न्याक्स र खानामा स्वाद थप्नका लागि उत्कृष्ट हुन्छन्। तपाईंको मनपर्ने डिप्स र ससहरू, जस्तै ग्वाकामोल, साल्सा, वा त्जात्ज़िकी, साना कन्टेनरहरूमा प्याक गर्नुहोस् तपाईंको सेलेरी स्टिक्स, काटिएका तरकारीहरू वा स्वस्थ र्याप वा स्यान्डविचको भागको रूपमा।

4। जैतून

ग्रीसमा बस्नु र पेलोपोनीजमा सडक यात्रा गर्नु र क्रेटको वरिपरि ड्राइभ गर्नुले मलाई जैतून राम्रो खाजा हो भन्ने महसुस गराएको छ! तिनीहरू एन्टिअक्सिडेन्टहरू, भिटामिनहरूले भरिएका छन्र खनिजहरू, र मलाई स्वाद मनपर्छ!

जैतुनको तेलमा रहेको फ्याटी एसिडले तपाईंलाई ड्राइभिङ गर्दा सडकमा ध्यान केन्द्रित गर्न सजिलो बनाउँदै संज्ञानात्मक कार्यसम्पादन सुधार गर्न मद्दत गर्छ। साथै, जैतूनमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू भरिएका हुन्छन् जसले तपाईंको शरीरलाई फ्री रेडिकलहरूबाट हुने सेल क्षतिबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ

स्वास्थ्य लाभहरूको यो संयोजनले जैतूनलाई राजमार्गमा गाडी चलाउँदा तपाईंलाई पोषण दिनको लागि एक आदर्श विकल्प बनाउँछ।

५. ताजा फल

जब तपाईं सडक यात्रामा हुनुहुन्छ, तपाईंले चाहानुहुने अन्तिम कुरा भनेको पूरै समय अस्वास्थ्यकर खाजा खाएर बस्नु हो। त्यसकारण यसको सट्टामा केही ताजा फलफूल ल्याउनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईलाई स्वस्थ राख्ने मात्र होइन, बोरियतबाट लड्न पनि मद्दत गर्नेछ।

त्यहाँ सबै प्रकारका विभिन्न फलफूलहरू छन् जसले उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजाहरू बनाउँदछ, त्यसैले तपाईलाई मनपर्ने कुराको आधारमा मिलाउन र मिलाउन सक्नुहुन्छ। राड ट्रिप स्न्याक्सका लागि मलाई मनपर्ने केही फलहरूमा स्याउ, सुन्तला, अंगूर र स्ट्रबेरी समावेश छन्।

6। डेली मासु

ठीक छ, त्यसैले सडक यात्राको खानाको कुरा गर्दा डेली मासुले स्वस्थ बक्समा पूर्ण रूपमा टिक नगर्न सक्छ, तर यो तपाईंको यात्राको लागि केही प्रोटिन प्याक गर्ने उत्तम तरिका हो। टर्की वा कुखुरा जस्ता कम क्यालोरी विकल्पहरू रोज्नुहोस् र ताजा तरकारी वा होल ग्रेन रोटीसँग जोड्ने प्रयास गर्नुहोस्।

7। चिकन पखेटा र ड्रमस्टिक्स

चिकन विङ्स र ड्रमस्टिक्स रोड ट्रिप खानाको लागि अर्को उत्कृष्ट विकल्प हो। तिनीहरू जाँदा र खान सजिलो छन्चिसो वा तातो सेवा गर्नुपर्छ। यदि तपाइँ तिनीहरूलाई चिसो खाने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने, विशेष गरी यदि तपाइँ तातो मौसममा गाडी चलाउँदै हुनुहुन्छ भने तपाइँसँग तिनीहरूलाई भण्डारण गर्न कूलर छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

8। सॉसेज रोल, पेस्ट्री, पाई

यदि तपाईं युकेमा हुनुहुन्छ भने, तपाईं केही सॉसेज रोल, पेस्टी वा पाईहरू प्याक नगरी सडक यात्रामा जान सक्नुहुन्न। यी सबै सडक यात्रा नाश्ता वा हल्का भोजन को लागी उत्कृष्ट विकल्पहरु छन्। यदि तपाईंले ग्रेग्स देख्नुभयो भने, तपाईंलाई थाहा छ तपाईं कहिल्यै भोकाउनुहुने छैन!

यहाँ ग्रीसमा, म प्राय: लामो कार सवारी गर्नु अघि तिरोपिता लिन बेकरीमा जान्छु।

<12

9। सलाद

हिँड्दै स्वस्थ खाना खानु चुनौती हुन सक्छ, तर असम्भव भने छैन। एक सलाद तपाईं सडकमा हुँदा तपाईंको तरकारीहरू प्राप्त गर्न एक राम्रो तरिका हो। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ ड्रेसिङ अलग प्याक गर्नुहोस् ताकि तपाइँको सलाद भिजेको छैन। थप पूर्णताको लागि सूर्यमुखीको बीउको साथ शीर्ष बन्द गर्नुहोस्!

10। टिन लगाएको गेडागुडी/दालहरू

चना र दाल जस्ता टिन लगाएका फलफूलहरू तपाईंको सडक यात्राको खानामा प्रोटिन थप्ने उत्कृष्ट तरिका हुन्। तिनीहरू जाँदा छिटो खानाको लागि अग्रिम तयारी गर्न पनि सजिलो छन्।

11। बिरुवामा आधारित दूध

यदि तपाईं शाकाहारी हुनुहुन्छ वा डेयरी उत्पादनहरूबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो मनपर्ने बिरुवामा आधारित दूधका केही डिब्बाहरू लिएर जानुहोस्। साथै, यदि तपाइँ कुनै क्षेत्र मार्फत भ्रमण गर्दै हुनुहुन्छ जहाँ कुनै पनि भेट्टाउन गाह्रो हुन सक्छ, तपाइँ अगाडि योजना बनाउन सक्नुहुन्छ र छुट्टीको लागि केहि कार्टुनहरू किन्न सक्नुहुन्छ।

12। चिसो पिज्जा

चिसो पिज्जाको बारेमा केहि छ जसले यसलाई बनाउँछउत्तम सडक यात्रा नाश्ता। यो भरिएको छ, यसलाई कुनै विशेष तयारीको आवश्यकता पर्दैन, र यो राम्रोसँग यात्रा गर्दछ। साथै, यदि तपाईं ट्राफिकमा अड्कनुभयो भने, त्यहाँ सधैं अर्को टुक्राको लागि ठाउँ हुन्छ।

यदि तपाईं एक सजिलो सडक यात्रा खाजा वा हल्का खाना खोज्दै हुनुहुन्छ भने, चिसो पिज्जा सायद सबैभन्दा राम्रो विकल्प होइन - तर यो हो। सबैभन्दा बढी छनोट!

१३। बीफ जर्की

यो वास्तवमै नाश नहुने खानेकुरा हो, त्यसैले आपतकालिन अवस्थाका लागि गाडीमा सधैँ प्याक टाँसेर राख्दा दुख्दैन!

बीफ जर्की एउटा उत्कृष्ट सडक यात्रा हो खाजामा प्रोटिनको मात्रा बढी र कार्बोहाइड्रेटको मात्रा कम हुने भएकाले खाजा। यसलाई कुनै पनि प्रशीतनको आवश्यकता पर्दैन, त्यसैले यो लामो यात्राहरूमा लिनको लागि उपयुक्त छ। र अन्य खाजाहरू जस्तै चिप्स वा क्यान्डी बारहरू जस्तै, बीफ जर्कीले तपाईंलाई खाएपछि फुलिएको वा सुस्त महसुस गर्दैन।

14। प्रिमेड फलाफेल र सलाद

यी शाकाहारीहरू वा हिँड्दा छिटो, स्वस्थ खाना चाहने जो कोहीका लागि उत्कृष्ट छन्। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले सलादबाट फालाफेललाई अलग-अलग प्याक गर्नुभयो ताकि तपाईंको पिटा खल्ती भिजेको नहोस्।

15। जमे भएका पानीका बोतलहरू

यदि तपाईं तातो देशमा गाडी चलाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले हावा चलेको अवस्थामा पनि तपाईंको पानी तातो भएको पाउन सक्नुहुन्छ। एउटा यात्रा टिप तपाईंको पानी चिसो राख्नको लागि पानीका केही बोतलहरू पूर्व-फ्रिज गर्नु हो। यसरी तिनीहरू पग्लिएपछि, तपाईंसँग पिउनको लागि चिसो पानी हुनेछ। ग्रीसका टापुहरू वरिपरि ड्राइभिङ गर्दा म यो सबै समय गर्छु!

16.Pretzels

Pretzels एक उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजा हो किनभने तिनीहरू खान सजिलो छन् र गडबड गर्दैनन्। साथै, तिनीहरू फाइबर र प्रोटिनले भरिपूर्ण छन्, त्यसैले तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो यात्रामा भरिपूर्ण राख्न मद्दत गर्नेछन्।

17। ट्रेल मिक्स

ट्रेल मिक्स कार राइडहरूमा लिनको लागि उत्तम खाजा हो किनभने यो खान सजिलो छ र स्वस्थ सामग्रीहरू जस्तै नट, ड्राइफ्रुट, र सम्पूर्ण अनाजहरू भरिएको छ। केवल पक्का गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो भाग आकार हेर्नुभयो, किनकि ट्रेल मिक्स क्यालोरीमा उच्च हुन सक्छ!

18। रोटी बन्स

रोटी बनहरू रोड ट्रिप स्न्याक्स वा हल्का खानाको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। तपाईं तिनीहरूलाई डेली मासुदेखि तरकारीहरू सम्म आफूलाई मनपर्ने कुनै पनि चीजले भर्न सक्नुहुन्छ। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूलाई भराईबाट अलग प्याक गर्नुभयो ताकि तपाईंको रोटी भिजेको नहोस्।

19। क्र्याकर / राई ब्रेड / क्रिस्प ब्रेड

क्र्याकरहरू, राई रोटी र कुरकुरा रोटीहरू सडक यात्राको खानाको लागि अर्को उत्कृष्ट विकल्प हुन्। तिनीहरू जाँदाजाँदै खान सजिलो छन् र विभिन्न प्रकारका टोपिङहरूसँग जोड्न सकिन्छ।

20। नटहरू (मूंगफली, बदाम, अखरोट...)

केही साना प्लास्टिकका कन्टेनरहरू नटहरूको चयनले भर्नुहोस्, र तपाईंसँग एउटा आदर्श निबल हुनेछ जुन तपाईं अर्को विश्राम स्टपमा नपुग्दासम्म टिक्नेछ!

21। ड्राइड फ्रुट (खजूर, किसमिस, खुबानी, केराको चिप्स, क्रेनबेरी)

सडक यात्राको खाजाको लागि ड्राइड फ्रुट उत्कृष्ट विकल्प हो किनभने यो पोषक तत्व र फाइबरले भरिपूर्ण हुन्छ।

२२। टिन लगाएको माछा

यदि तपाईं आराम गर्ने बाटोमा हिड्दै हुनुहुन्छ भनेपिकनिक टेबल, तपाईं कारबाट बाहिर हुँदा स्यान्डविच बनाउन केही टिन भएको टुना साथमा लैजान सक्नुहुन्छ।

२३। क्यान्डी बारहरू

यदि तपाईं पारिवारिक सडक यात्रामा हुनुहुन्छ भने, बाटोमा उनीहरूलाई खुसी राख्न सबैसँग उनीहरूको मनपर्ने क्यान्डी बार वा अन्य प्रकारको मीठो उपचार हुनुपर्छ! यदि तपाईंसँग मीठो दाँत छ र कुनै आत्म-नियन्त्रण छैन (र म यहाँ अनुभवबाट कुरा गर्छु!), सायद केहि प्याक गर्नुहोस् ताकि एक माइल मिठाई खाएर टाढा नपरोस्!

24। Cupcakes/muffins

यी सडक यात्रा खाजा वा हल्का खानाका लागि उत्कृष्ट छन्। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूलाई आइसिङ वा फिलिंगबाट अलग-अलग प्याक गर्नुभयो ताकि तपाईंका कपकेकहरू चिसो नहोस्।

25। ओट्स/ओटमिल

ओट्स र ओटमिल राम्रो सडक यात्रा ब्रेकफास्ट विचारहरू हुन्, किनकि तिनीहरू फाइबर र प्रोटिनले भरिएका हुन्छन्। तपाईं तिनीहरूलाई मोटेल कोठामा वा घरमा समय अगाडी पकाउन सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं सडकको छेउमा रोकिनु पर्दैन। जब तपाईं सडकको छेउमा तान्नु हुन्छ न्यानो सेवा गर्न खाना थर्मसमा भण्डार गर्नुहोस्।

26। पिटा ब्रेड वा ब्यागेल्स

बगेल र पिटा रोटी सडक यात्राको खाजा वा हल्का खानाका लागि अर्को उत्कृष्ट विकल्प हो। तिनीहरू जाँदाजाँदै खान सजिलो हुन्छन् र विभिन्न प्रकारका टपिङहरूसँग जोड्न सकिन्छ।

अधिकांश ग्यास स्टेशनहरू र सुविधा पसलहरूले तिनीहरूलाई बेच्छन् ताकि यदि तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो अगाडि प्याक गर्न बिर्सनुभयो भने तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो यात्राको क्रममा उठाउन सक्नुहुन्छ। बाँया।

२७। Granola Bars / Protein Bars

यदि तपाई हतारमा हुनुहुन्छ भने, ग्रानोला वा प्रोटिन बार लिनुहोस्अर्को सडक यात्रामा कारमा साथ लिनुहोस्। यी जस्तै ऊर्जा बारहरू सायद उत्तम सडक यात्रा खानाहरू हुन्। तिनीहरू जाँदाजाँदा खानको लागि उत्तम हुन्छन् र तिनीहरूले तपाईंलाई ऊर्जा दिन्छन्, त्यसैले यदि तपाईंसँग लामो दिन ड्राइभिङ अगाडि छ भने तिनीहरू आदर्श हुन्।

28। आलु चिप्स

तपाईं यसलाई कुनै पनि ग्यास स्टेशनमा लिन सक्नुहुन्छ, त्यसैले तिनीहरू सडकको छेउमा छिटै खाजाको लागि उपयुक्त छन्। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले ती सबै एकै बैठकमा खानु हुन्न!

29। डार्क चकलेट

डार्क चकलेट एक उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजा हो किनभने यो एन्टिअक्सिडेन्टहरूले भरिएको हुन्छ र यसले तपाईंको मुड बढाउन मद्दत गर्दछ। साथै, जाँदाजाँदै खाना खान सजिलो छ।

३०। नाचोस

थोरै आलुको चिप्स जस्तै, नाचोस लामो यात्रामा ड्राइभ गर्दा नाश्ता गर्न सजिलो छ। कारका सिटहरूबाट टुक्रा टुक्राहरू उठाउनु सायद गाह्रो काम हो!

31। सुख्खा अनाज

सडक यात्रा ब्रेकफास्ट आइडियाका लागि ड्राई सिरियल उत्तम विकल्प हो किनभने यो हिँड्दा खान सजिलो छ। यदि तपाईं गाडी चलाउँदा त्यसमा निभाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईंले यसलाई दूधमा मिसाउनु पर्दैन।

32। स्लाइस्ड ब्रेड + छनोटको टपिङ

तपाईं यात्रा गर्दा पैसा बचत गर्ने एउटा तरिका भनेको आफ्नै खाना तयार गर्नु हो, र यसले धेरै समय लिनु पर्दैन। केही रोटीलाई टुक्रा पार्नुहोस् र छिटो र सजिलो खानाको लागि आफ्नो मनपर्ने टोपिङहरू थप्नुहोस्।

33। चिया / कफी

थर्मस प्याक गर्नुहोस् र आफ्नो मनपर्ने तातो पेय भर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई लामो ड्राइभहरूमा पनि सतर्क र जागा रहन मद्दत गर्नेछ!

34.Tortilla wraps

Tortilla wraps सडक यात्रा खानाको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। तपाईंले तिनीहरूलाई डेली मासुदेखि तरकारीहरूसम्म आफूलाई मनपर्ने कुनै पनि चीजले भर्न सक्नुहुन्छ।

35। भरिएका स्यान्डविच/बगेलहरू

तपाईँलाई कस्तो प्रकारको सडक यात्रा स्यान्डविच मनपर्छ? म जीतको लागि पीनट बटर स्यान्डविचहरू मात्र उल्लेख गर्नेछु र यसलाई त्यहाँ छोड्नेछु!

36। पास्ता सलाद

पास्ता सलाद सडक यात्राको खानाको लागि हल्का र भरिने खाना हो। यसलाई कुनै पनि खाना पकाउन आवश्यक पर्दैन, त्यसैले तपाईं यसलाई समय अगाडी तयार गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई जाँदा सजिलै खान सक्नुहुन्छ।

साथै, तपाईले यसलाई आफूलाई मनपर्ने जुनसुकै सामग्रीसँग अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए यदि तपाईं बच्चाहरूसँग यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले सामग्रीहरू छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छन् र उनीहरूले अन्तिम परिणाम मन पराउने निश्चित हुनेछन्।

37। चकलेट चिप कुकीहरू

यदि तपाईं स्वादिलो ​​र सन्तोषजनक दुवै प्रकारको सडक यात्रा खाजा खोज्दै हुनुहुन्छ भने, घरेलु चकलेट चिप कुकीहरू तपाईंको सूचीको शीर्षमा हुनुपर्छ।

ती सजिलो मात्र होइनन्। बनाउन, तर तिनीहरू पनि राम्रो यात्रा र कुनै विशेष तयारी वा उपकरण आवश्यक पर्दैन। थप रूपमा, चकलेट चिप कुकीहरू तुलनात्मक रूपमा स्वस्थ हुन्छन्, जसले प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याटको राम्रो सन्तुलन प्रदान गर्दछ।

38। आइस टी

आइस टी सडक यात्राको लागि उपयुक्त छ किनभने यो स्फूर्तिदायी र हाइड्रेटिंग छ। यो धेरै फरक स्वादहरूमा आउँछ, र यदि तपाईं धेरै घण्टाको लागि कारको पाङ्ग्रा पछाडि हुनुहुन्छ भने मलाई उठाउन राम्रो छ।

39। पपकर्न

पपकोर्न एक उत्कृष्ट सडक यात्रा खाजा हो किनभने यो हो