সেরা রোড ট্রিপ স্ন্যাকস: স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস এবং নিবলস!

সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের জন্য সুবিধাজনক এবং স্বাস্থ্যকর রোড ট্রিপ স্ন্যাকসের জন্য এই নির্দেশিকা আপনাকে আপনার পরবর্তী ক্রস কান্ট্রি ড্রাইভের জন্য জ্বালানি রাখতে সাহায্য করবে৷

রোড ট্রিপ খাবার এবং স্ন্যাকস

রোড ট্রিপ দেশটি দেখার একটি দুর্দান্ত উপায়। কিন্তু সেগুলি অনেক কাজেরও হতে পারে, বিশেষ করে যখন খাবারের কথা আসে৷

আপনাকে প্রত্যেকের জন্য পর্যাপ্ত খাবার আনতে হবে, তবে আপনি নিশ্চিত করতে চান যে এটি স্বাস্থ্যকর এবং সহজে প্রস্তুত করা যায়৷ ফ্রুট স্ন্যাকস অবশ্যই দারুণ কাজ করে, কিন্তু লং ড্রাইভে আপনি নিতে পারেন এমন অনেক কামড়ের আকারের নিবল রয়েছে।

তাই আমি এই রোড ট্রিপের খাবারের তালিকাটি একসাথে রেখেছি। আমার তালিকায় কিছু সেরা রোড ট্রিপ স্ন্যাকস এবং প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবার সহ প্রতিটি খাবারের জন্য অন্যান্য বিকল্প রয়েছে। গ্রীস এবং বিশ্বের অন্যান্য অংশে আমার বিভিন্ন রোড ট্রিপের সময় এগুলি চেষ্টা করা হয়েছে এবং পরীক্ষা করা হয়েছে৷

আপনি যদি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস বা খাবার খুঁজছেন যা আপনি যেতে যেতে সহজেই তৈরি করতে পারেন, আমি আপনাকে পেয়েছি এই রোড ট্রিপ ফুড গাইডের সাথে আচ্ছাদিত!

সম্পর্কিত: গাড়িতে ভ্রমণ: সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি

রোড ট্রিপ ফুড আইডিয়াস

এখানে একটি আমার প্রিয় রোড ট্রিপ স্ন্যাকসের কিছু ধারণা (ঠিক আছে, কয়েকটির বেশি!) আপনি আপনার পরবর্তী যাত্রার জন্য প্যাক করতে পারেন যাতে আপনাকে ফাস্ট ফুডের উপর নির্ভর করতে না হয়!

1. সেদ্ধ ডিম

কঠিন সেদ্ধ ডিম চলতে চলতে ঠাণ্ডা খেতে পারফেক্ট, এবং আপনাকে শক্তি জোগাতে প্রোটিনে ভরপুর। এগুলি তৈরি করাও সহজ - ঠিকযেতে যেতে সুন্দর এবং হালকা!

রোড ট্রিপে নেওয়ার জন্য অ-খাদ্য আইটেম

আপনি যদি একটি দীর্ঘ সড়ক ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, তাহলে আপনি এছাড়াও কিছু অ-খাদ্য অপরিহার্য জিনিস সঙ্গে নিতে চান. রোড ট্রিপিং করার সময় অ-খাদ্য আইটেম নেওয়ার জন্য বিবেচনা করার জন্য এখানে দুর্দান্ত ধারণাগুলির একটি চেকলিস্ট রয়েছে৷

• লাইসেন্স এবং নিবন্ধন
• গাড়ির বীমা পলিসির অনুলিপি এবং প্রাসঙ্গিক যোগাযোগ নম্বরগুলি
• গাড়ির ম্যানুয়াল
• স্পেয়ার টায়ার
• রোডসাইড ইমার্জেন্সি কিট
• কাগজের মানচিত্র/ম্যাপস.মি অ্যাপ
• অতিরিক্ত টাকা
• একটি নোটবুক, কলম, এবং পেন্সিল
• ফার্স্ট এইড কিট
• ওয়েট ওয়াইপস
• ফ্ল্যাশলাইট
• বাগ স্প্রে
• বড় জলের বোতল
• টয়লেট রোল
• কাগজের তোয়ালে
• ফোন চার্জার/ইউএসবি কর্ড
• আপনার মোবাইল ফোনের জন্য ব্লুটুথ/ওয়্যারলেস হ্যান্ডস ফ্রি কিট
• ক্যামেরা + ইউএসবি চার্জার<24
• ইন্সট্যান্ট ক্যামেরা
• পোর্টেবল ওয়াইফাই
• সানগ্লাস
• কম্বল
• ট্রাভেল বালিশ
• ট্রাভেল মগ
• পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল
• ইউভি উইন্ডো শেড
• অতিরিক্ত জাম্পার/মোড়ানো
• হ্যান্ড স্যানিটাইজার
• ব্যথানাশক/প্রদাহরোধী ওষুধ
• পুনরায় ব্যবহারযোগ্য কেনাকাটা ব্যাগ
• মিন্টস
• একটি তোয়ালে
• ফ্লিপ ফ্লপস
• টয়লেট্রি ব্যাগ
• সান স্ক্রিন
• শরীর মোছা<24
• মিনি হেয়ারব্রাশ
• চুল বাঁধা/গ্রিপস
• টিস্যু
• প্লাস্টিক/আবর্জনা ব্যাগ
• কার কুলার

সম্পর্কিত: আন্তর্জাতিক ভ্রমণ প্যাকিং চেকলিস্ট

গাড়িতে ভ্রমণ করার জন্য আপনি কীভাবে খাবার প্যাক করবেন?

কখনগাড়িতে ভ্রমণ করার জন্য খাবার প্যাকিং করার সময়, বহনযোগ্যতা এবং খাবার কতক্ষণ তাজা থাকবে সে সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ। খাবারকে তাজা রাখতে কোল্ড প্যাকের কথা বিবেচনা করুন।

রোড ট্রিপে খাবারের জন্য কত টাকা আনতে হবে?

রোড ট্রিপে যাওয়ার সময় কিছু অতিরিক্ত টাকা আনা সবসময়ই ভালো ধারণা। , যদি আপনি পথ ধরে খাবার কিনতে চান। আপনি কত টাকা আনবেন তা নির্ভর করবে আপনার ট্রিপ কতদিনের এবং আপনি কতজনকে খাওয়াচ্ছেন তার উপর।

এছাড়াও পড়ুন: বিভিন্ন সংস্কৃতিতে প্রতীকী সংখ্যা

আমি সাধারণত সেগুলিকে একটি ছোট টুপারওয়্যার টাইপের বাক্সে রাখি এবং কিছু ছোট লবণ এবং মরিচও প্যাক করে তাদের সাথে যান।

2. কাটা শাকসবজি

আপনি যখন বেড়াতে যান, তখন স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে যা সুবিধাজনক এবং সন্তোষজনক। তবে কাটা শাকসবজি একটি দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাক তৈরি করে কারণ তারা সেই সমস্ত বাক্সগুলিকে চেক করে৷

এগুলি আপনার সাথে সঞ্চয় করা এবং বহন করা সহজ, এবং তারা আপনাকে শক্তিমান রাখতে সাহায্য করার জন্য প্রচুর ফাইবার এবং পুষ্টি সরবরাহ করে৷ এছাড়াও, এগুলি সাশ্রয়ী এবং বহুমুখী, তাই আপনি বিভিন্ন স্বাদ তৈরি করতে সেগুলিকে মিশ্রিত করতে এবং মেলাতে পারেন৷

আপনার নিজের খাবার সঙ্গে নেওয়া মানে আপনি এমনকি সবচেয়ে মহাকাব্যিক রোড ট্রিপেও স্বাস্থ্যকর খেতে পারেন৷ কাটা শাকসবজি যেমন স্ন্যাপ মটর, গাজর এবং বেল মরিচ স্ন্যাকিংয়ের জন্য দুর্দান্ত এবং আগে থেকে প্রস্তুত হতে বেশি সময় লাগে না।

3. ডিপস এবং সস

ডিপস এবং সস আপনার রোড ট্রিপ স্ন্যাকস এবং খাবারে স্বাদ যোগ করার জন্য দুর্দান্ত। আপনার সেলারি স্টিক, কাটা শাকসবজি বা স্বাস্থ্যকর মোড়ক বা স্যান্ডউইচের অংশ হিসাবে উপভোগ করার জন্য আপনার প্রিয় কিছু ডিপস এবং সস যেমন গুয়াকামোল, সালসা বা তাজাজিকি ছোট পাত্রে প্যাক করুন।

4। অলিভস

গ্রীসে বসবাস করা এবং পেলোপনিসে রোড ট্রিপ করা এবং ক্রিটের আশেপাশে গাড়ি চালানো আমাকে বুঝতে পেরেছে যে জলপাই একটি ভাল খাবার! এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণএবং খনিজ, এবং আমি স্বাদ পছন্দ করি!

অলিভ অয়েলের ফ্যাটি অ্যাসিড জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, আপনি গাড়ি চালানোর সময় রাস্তায় ফোকাস করা সহজ করে তোলে৷ এছাড়াও, জলপাই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর যা আপনার শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিকেলের কারণে কোষের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে

স্বাস্থ্য সুবিধার এই সংমিশ্রণটি হাইওয়েতে গাড়ি চালানোর সময় আপনাকে পুষ্ট রাখার জন্য জলপাইকে একটি আদর্শ পছন্দ করে তোলে।

5. ফ্রেশ ফ্রুট

যখন আপনি রোড ট্রিপে থাকেন, আপনি শেষ যে জিনিসটি চান তা হল সারাক্ষণ অস্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস খেয়ে আটকে থাকা। তাই এর পরিবর্তে কিছু তাজা ফল সঙ্গে আনা গুরুত্বপূর্ণ। এটি শুধুমাত্র আপনাকে সুস্থ রাখবে না, এটি একঘেয়েমি থেকে লড়াই করতেও সাহায্য করবে৷

এখানে বিভিন্ন ধরণের ফল রয়েছে যা দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাকস তৈরি করে, তাই আপনি যা পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে আপনি মিশ্রিত করতে পারেন এবং মেলাতে পারেন৷ রাড ট্রিপ স্ন্যাকসের জন্য আমার প্রিয় কিছু ফল হল আপেল, কমলালেবু, আঙ্গুর এবং স্ট্রবেরি।

6. ডেলি মিটস

ঠিক আছে, তাই রোড ট্রিপ খাবারের ক্ষেত্রে ডেলি মিট পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর বাক্সে টিক নাও দিতে পারে, কিন্তু এটি আপনার ভ্রমণের জন্য কিছু প্রোটিন প্যাক করার একটি দুর্দান্ত উপায়। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি লো-ক্যালোরি বিকল্পগুলি বেছে নিয়েছেন, যেমন টার্কি বা মুরগি, এবং তাজা শাকসবজি বা পুরো শস্যের রুটির সাথে যুক্ত করার চেষ্টা করুন৷

7৷ চিকেন উইংস এবং ড্রামস্টিকস

রোড ট্রিপের খাবারের জন্য চিকেন উইংস এবং ড্রামস্টিক আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প। তারা যেতে যেতে সহজ এবং পারেন খেতে পারেনঠান্ডা বা গরম পরিবেশন করা হবে। আপনি যদি সেগুলি ঠান্ডা খাওয়ার পরিকল্পনা করছেন, বিশেষ করে যদি আপনি গরম জলবায়ুতে গাড়ি চালাচ্ছেন তবে সেগুলি সংরক্ষণ করার জন্য আপনার কাছে একটি কুলার আছে তা নিশ্চিত করুন৷

8. সসেজ রোল, পেস্ট্রি, পাই

যদি আপনি যুক্তরাজ্যে থাকেন, আপনি কিছু সসেজ রোল, পেস্টি বা পাই প্যাক না করে রোড ট্রিপে যেতে পারবেন না। এগুলি রোড ট্রিপ স্ন্যাকস বা হালকা খাবারের জন্য দুর্দান্ত বিকল্প। আপনি যদি গ্রেগসকে দেখেন তবে আপনি জানেন যে আপনি কখনই ক্ষুধার্ত হবেন না!

এখানে গ্রীসে, আমি প্রায়ই একটি বেকারির কাছে যাই দীর্ঘ গাড়িতে চড়ার আগে একটি তিরোপিটা নিতে৷

<12

9. সালাদ

যাতে যেতে স্বাস্থ্যকর খাওয়া একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, কিন্তু এটা অসম্ভব নয়। আপনি রাস্তায় থাকাকালীন আপনার শাকসবজি পেতে একটি সালাদ একটি দুর্দান্ত উপায়। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি আলাদাভাবে ড্রেসিং প্যাক করেছেন যাতে আপনার সালাদ ভিজে না যায়। অতিরিক্ত নিখুঁততার জন্য সূর্যমুখী বীজ দিয়ে উপরে বন্ধ করুন!

10. টিন করা লেগুম/ডাল

ছোলা এবং মসুর ডালের মতো টিন করা লেবুগুলি আপনার রোড ট্রিপ খাবারে প্রোটিন যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। যেতে যেতে দ্রুত খাবারের জন্য আগে থেকে প্রস্তুত করাও সহজ।

11। উদ্ভিদ-ভিত্তিক দুধ

আপনি যদি নিরামিষাশী হন বা কেবল দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়াতে চান তবে আপনার প্রিয় উদ্ভিদ-ভিত্তিক দুধের কয়েকটি কার্টন সঙ্গে নিন। এছাড়াও, আপনি যদি এমন একটি এলাকায় ভ্রমণ করেন যেখানে কোনও খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে, আপনি আগে থেকে পরিকল্পনা করতে পারেন এবং ছুটির জন্য কয়েকটি কার্টন কিনতে পারেন৷

12৷ কোল্ড পিজ্জা

ঠান্ডা পিজ্জা সম্পর্কে এমন কিছু আছে যা এটি তৈরি করেনিখুঁত রোড ট্রিপ স্ন্যাক। এটি ভরাট, এটি কোন বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না, এবং এটি ভাল ভ্রমণ করে। এছাড়াও, আপনি যদি ট্র্যাফিকের মধ্যে আটকে যান তবে সবসময় অন্য স্লাইসের জন্য জায়গা থাকে।

আপনি যদি একটি সহজ রোড ট্রিপ স্ন্যাক বা হালকা খাবার খুঁজছেন, তাহলে ঠান্ডা পিজ্জা হয়ত সবচেয়ে উত্তেজক পছন্দ নয় – কিন্তু এটি হল সবচেয়ে বেশি পছন্দ!

13. বিফ জার্কি

এটি সত্যিই একটি পচনশীল খাদ্য আইটেম, তাই জরুরী পরিস্থিতিতে গাড়ির মধ্যে সবসময় একটি প্যাক আটকে রাখলে ক্ষতি হয় না!

বিফ জার্কি একটি দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাকস কারণ এতে প্রোটিন বেশি এবং কার্বোহাইড্রেট কম। এটিতে কোনও হিমায়নের প্রয়োজন হয় না, তাই এটি দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত। এবং অন্যান্য স্ন্যাকস যেমন চিপস বা ক্যান্ডি বারের মত, গরুর মাংসের ঝাঁকুনি খাওয়ার পরে আপনাকে ফোলা বা অলস বোধ করে না।

14. প্রিমেড ফ্যালাফেল & সালাদ

এগুলি নিরামিষাশীদের জন্য বা যারা যেতে যেতে দ্রুত, স্বাস্থ্যকর খাবার চান তাদের জন্য দুর্দান্ত। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি সালাদ থেকে ফ্যালাফেল আলাদাভাবে প্যাক করেছেন যাতে আপনার পিটা পকেট ভিজে না যায়।

15. হিমায়িত জলের বোতল

যদি আপনি একটি গরম দেশে গাড়ি চালাচ্ছেন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার এয়ার কন চালু থাকলেও আপনার জল গরম হয়ে যাচ্ছে। একটি ভ্রমণ টিপ হল আপনার জল ঠান্ডা রাখার জন্য কয়েক বোতল জল আগে থেকে হিমায়িত করা। এইভাবে যখন তারা গলবে, আপনার পান করার জন্য ঠান্ডা জল থাকবে। গ্রীস দ্বীপের চারপাশে গাড়ি চালানোর সময় আমি এটি সব সময় করি!

16.প্রেটজেলস

প্রেটজেলগুলি একটি দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাক কারণ এগুলি খাওয়া সহজ এবং কোনও বিশৃঙ্খলা করে না। এছাড়াও, এগুলি ফাইবার এবং প্রোটিন দ্বারা পরিপূর্ণ, তাই তারা আপনাকে আপনার ভ্রমণে পরিপূর্ণ রাখতে সাহায্য করবে।

17। ট্রেইল মিক্স

গাড়িতে যাত্রা করার জন্য ট্রেইল মিক্স হল নিখুঁত স্ন্যাক কারণ এটি খাওয়া সহজ এবং স্বাস্থ্যকর উপাদান যেমন বাদাম, শুকনো ফল এবং গোটা শস্যের সিরিয়াল দিয়ে প্যাক করা যায়। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার অংশের আকার দেখেছেন, কারণ ট্রেইল মিশ্রণে ক্যালোরি বেশি হতে পারে!

18. ব্রেড বানস

রোড ট্রিপ স্ন্যাকস বা হালকা খাবারের জন্য ব্রেড বান একটি দুর্দান্ত বিকল্প। আপনি ডেলি মিট থেকে শুরু করে সবজি পর্যন্ত আপনার পছন্দ মতো যেকোনো কিছু দিয়ে এগুলি পূরণ করতে পারেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলিকে ফিলিং থেকে আলাদাভাবে প্যাক করেছেন যাতে আপনার রুটি ভিজে না যায়।

19. ক্র্যাকারস / রাই ব্রেড / ক্রিস্প ব্রেড

ক্র্যাকারস, রাই রুটি এবং খাস্তা রুটি রোড ট্রিপের খাবারের জন্য আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প। এগুলি যেতে যেতে সহজে খাওয়া যায় এবং বিভিন্ন টপিং এর সাথে যুক্ত করা যেতে পারে।

20. বাদাম (চিনাবাদাম, বাদাম, আখরোট...)

কয়েকটি ছোট প্লাস্টিকের পাত্রে বাদামের একটি বাছাই করে পূরণ করুন এবং আপনার কাছে একটি আদর্শ নিবল থাকবে যা আপনি পরবর্তী বিশ্রামের স্টপে পৌঁছানো পর্যন্ত স্থায়ী হবে!

21. শুকনো ফল (খেজুর, কিশমিশ, এপ্রিকট, কলার চিপস, ক্র্যানবেরি)

রোড ট্রিপ স্ন্যাক্সের জন্য শুকনো ফল একটি দুর্দান্ত বিকল্প কারণ এটি পুষ্টি এবং ফাইবারে পরিপূর্ণ।

22. টিনজাত মাছ

যদি আপনি বিশ্রামের সাথে থেমে যায় এমন রাস্তায় যাচ্ছেনএকটি পিকনিক টেবিল, আপনি গাড়ি থেকে বের হওয়ার সময় স্যান্ডউইচ তৈরি করতে কিছু টিন করা টুনা নিয়ে যেতে পারেন।

23. ক্যান্ডি বার

আপনি যদি ফ্যামিলি রোড ট্রিপে থাকেন, প্রত্যেকেরই তাদের পছন্দের ক্যান্ডি বার বা অন্য ধরনের মিষ্টি খাবার থাকা উচিত যাতে পথের মধ্যে তাদের খুশি রাখা যায়! যদি আপনার একটি মিষ্টি দাঁত থাকে এবং কোন আত্ম-নিয়ন্ত্রণ না থাকে (এবং আমি এখানে অভিজ্ঞতা থেকে বলছি!), সম্ভবত কয়েকটি প্যাক করুন যাতে এক মাইল এক মিছরি খেয়ে দূরে না যায়!

24। কাপকেক/মাফিন

এগুলি রোড ট্রিপ স্ন্যাকস বা হালকা খাবারের জন্য দুর্দান্ত। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলিকে আইসিং বা ফিলিং থেকে আলাদাভাবে প্যাক করেছেন যাতে আপনার কাপকেকগুলি নষ্ট না হয়৷

25৷ ওটস/ওটমিল

ওটস এবং ওটমিল হল রোড ট্রিপের প্রাতঃরাশের জন্য ভালো আইডিয়া, কারণ এগুলো ফাইবার এবং প্রোটিনে পরিপূর্ণ। আপনি এগুলি মোটেল রুমে বা বাড়িতে আগে থেকেই রান্না করতে পারেন যাতে আপনাকে রাস্তার পাশে থামতে না হয়। যখনই আপনি রাস্তার পাশে টানবেন তখন গরম পরিবেশন করার জন্য একটি খাদ্য থার্মোসে সংরক্ষণ করুন৷

26৷ পিটা ব্রেড বা ব্যাগেল

রোড ট্রিপ স্ন্যাকস বা হালকা খাবারের জন্য ব্যাগেল এবং পিটা রুটি আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প। এগুলি যেতে যেতে সহজে খাওয়া যায় এবং বিভিন্ন টপিংয়ের সাথে যুক্ত করা যেতে পারে৷

বেশিরভাগ গ্যাস স্টেশন এবং সুবিধার দোকানগুলি সেগুলি বিক্রি করে যাতে আপনি যদি আপনার আগে সেগুলি প্যাক করতে ভুলে যান তবে আপনি আপনার ভ্রমণের সময় সেগুলি নিতে পারেন৷ বাকি।

27। গ্রানোলা বার / প্রোটিন বার

আপনি যদি তাড়াহুড়ো করেন তবে একটি গ্রানোলা বা প্রোটিন বার নিনপরবর্তী রোড ট্রিপে গাড়িতে আপনার সাথে নিয়ে যান। এই জাতীয় শক্তি বার সম্ভবত সেরা রোড ট্রিপ খাবার। এগুলি চলার সময় খাওয়ার জন্য নিখুঁত এবং এগুলি আপনাকে শক্তি দেয়, তাই যদি আপনার সামনে দীর্ঘ দিন ড্রাইভিং থাকে তবে তারা আদর্শ৷

28৷ আলুর চিপস

আপনি যেকোন গ্যাস স্টেশন থেকে এগুলি নিতে পারেন, তাই রাস্তার পাশে দ্রুত নাস্তার জন্য উপযুক্ত। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলি সব এক বসাতে না খেয়ে থাকেন!

29. ডার্ক চকলেট

ডার্ক চকলেট একটি দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাক কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এবং আপনার মেজাজকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, যেতে যেতে খাওয়া সহজ।

30। নাচোস

একটু আলু চিপসের মতো, নাচোগুলি দীর্ঘ ভ্রমণে গাড়ি চালানোর সময় নাস্তা করা সহজ। গাড়ির সিট থেকে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করা হয়তো কঠিন কাজ!

31. শুকনো সিরিয়াল

রোড ট্রিপের প্রাতঃরাশের ধারণার জন্য শুকনো সিরিয়াল একটি দুর্দান্ত বিকল্প কারণ এটি যেতে যেতে সহজে খাওয়া যায়। আপনি যদি ড্রাইভ করার সময় সেগুলোর উপর ঝাঁকুনি দিতে চান তবে আপনাকে দুধের সাথে এটি মেশাতে হবে না।

32. টুকরো টুকরো রুটি + পছন্দের টপিং

ভ্রমনের সময় অর্থ সাশ্রয়ের একটি উপায় হল আপনার নিজের খাবার তৈরি করা এবং এতে বেশি সময় লাগবে না। শুধু কিছু রুটি স্লাইস করুন এবং দ্রুত এবং সহজ খাবারের জন্য আপনার প্রিয় টপিং যোগ করুন।

33. চা / কফি

একটি থার্মোস প্যাক করুন এবং আপনার প্রিয় গরম পানীয় দিয়ে এটি পূরণ করুন। এটি আপনাকে লং ড্রাইভে সতর্ক ও জাগ্রত থাকতে সাহায্য করবে!

34.টর্টিলা র‍্যাপস

টর্টিলা র‍্যাপস রোড ট্রিপ খাবারের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প। আপনি ডেলি মিট থেকে শুরু করে সবজি পর্যন্ত আপনার পছন্দের যেকোনো কিছু দিয়ে সেগুলো পূরণ করতে পারেন।

35। ভরা স্যান্ডউইচ/ব্যাগেল

আপনি কোন ধরণের রোড ট্রিপ স্যান্ডউইচ পছন্দ করেন? জয়ের জন্য আমি শুধু পিনাট বাটার স্যান্ডউইচ উল্লেখ করব এবং সেখানেই রেখে দেব!

36. পাস্তা সালাদ

পাস্তা সালাদ রোড ট্রিপ খাবারের জন্য একটি হালকা এবং ভরাট খাবার। এটিতে কোনও রান্নার প্রয়োজন নেই, তাই আপনি এটিকে সময়ের আগে প্রস্তুত করতে পারেন এবং যেতে যেতে সহজেই এটি খেতে পারেন।

এছাড়া, আপনি আপনার পছন্দের উপাদান দিয়ে এটি কাস্টমাইজ করতে পারেন। তাই আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করেন, তারা উপাদানগুলি বেছে নিতে সহায়তা করতে পারে এবং তারা নিশ্চিত ফলাফলটি পছন্দ করবে।

37। চকোলেট চিপ কুকিজ

আপনি যদি একটি রোড ট্রিপ স্ন্যাক খুঁজছেন যা সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক উভয়ই, তবে বাড়িতে তৈরি চকোলেট চিপ কুকিজ আপনার তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত।

এগুলি শুধু সহজ নয় তৈরি করতে, তবে তারা ভাল ভ্রমণ করে এবং কোন বিশেষ প্রস্তুতি বা সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না। উপরন্তু, চকোলেট চিপ কুকিগুলি তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বির একটি ভাল ভারসাম্য প্রদান করে৷

38৷ বরফ চা

রোড ট্রিপের জন্য বরফ চা উপযুক্ত কারণ এটি সতেজ এবং হাইড্রেটিং। এটি বিভিন্ন স্বাদে আসে, এবং আপনি যদি বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে গাড়ির চাকার পিছনে থাকেন তবে এটি একটি চমৎকার জিনিস।

39। পপকর্ন

পপকর্ন একটি দুর্দান্ত রোড ট্রিপ স্ন্যাক কারণ এটি