Jinsi ya kukaa kambi baridi katika hema katika msimu wa joto

Msimu wa joto ni wakati wa kupiga kambi na kuvinjari mambo ya nje! Hata hivyo, inaweza kuwa vigumu kuwa baridi wakati uko nje katika asili. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kujiweka baridi wakati wa kupiga kambi wakati wa miezi ya majira ya joto. Katika chapisho hili la blogu, ninashiriki vidokezo vyangu kuu kuhusu jinsi ya kukaa vizuri kwenye hema ili upate usingizi mzuri wa usiku!

Kukaa tulivu unapolala ndani hema wakati wa kiangazi

Kama unavyoweza (au hujui), nimetumia muda mwingi kuishi kwenye mahema. Ikiwa ningeijumlisha, pengine ingekaribia miaka 5 iliyokusanywa, iliyoenea katika safari mbalimbali za baiskeli duniani kote.

Wakati huo, nimelala katika kila aina ya hali ya hewa na mandhari. , kutoka milima ya Andes hadi majangwa ya Sudan. Watu wengi wanaweza kufikiria kuwa kupiga kambi katika hali ya hewa ya baridi huleta changamoto ngumu zaidi, lakini kusema kweli, sikuzote nimekuwa nikihangaika katika maeneo yenye joto kali.

Kuweka kambi kwenye hema siku za joto kali si rahisi kama inavyosikika. Hata kama unafurahia kupiga kambi, inaweza kuwa vigumu kulala kwenye safari za kambi za majira ya joto. Katika Ugiriki, ninakoishi kwa mfano, katika kilele cha majira ya joto joto la mchana linaweza kuwa zaidi ya digrii 40, na hata usiku, joto linaweza kuwa digrii 30.

Kama kupata usingizi mzuri wa usiku baada ya changamoto. siku kwenye baiskeli ni muhimu ikiwa unataka kujisikia vizuri siku inayofuata, nimeweka pamoja vidokezo hivi kuhusu jinsi ya kukaa vizuri unapopiga kambi nje.kwenye joto kali.

Iwapo unapiga kambi bila mpangilio au unakaa kwenye eneo la kambi lililopangwa katika hema lako, ninatumai utapata hila hizi za kuweka kambi za hali ya hewa ya joto kuhusu jinsi ya kuweka hema kuwa nzuri!

Kuhusiana: Maeneo bora zaidi Ulaya wakati wa kiangazi

Sindika hema lako kwenye kivuli

Njia rahisi lakini nzuri ya kupata usingizi mzuri katika safari ya kupiga kambi majira ya kiangazi, ni kusimamisha hema lako ambalo limetiwa kivuli. jua la asubuhi.

Lala kwenye kivuli inapowezekana, na uweke hema yako wazi ili kuruhusu mtiririko wa hewa ndani ikiwa hakuna wadudu karibu.

Mahema huhifadhi joto nyingi ndani yake, kwa hivyo ni pia wazo nzuri kwamba unalala mahali ambapo hewa inazunguka kwa uhuru zaidi. Tafuta sehemu iliyo wazi kwenye ardhi ya juu yenye upepo mwingi - hii inapaswa kukufanya upoe wakati wa usiku.

Je, unahitaji nzi wa mvua?

Ikiwa unamhitaji nzi wa mvua? ujue utabiri wa hali ya hewa utakuwa mzuri bila mvua, fikiria kuondoa mvua ikiruka juu ya hema.

Utapata usiku wa baridi zaidi ukilala katika hali ya hewa ya joto chini ya matundu ya hema kama kutakuwa na mzunguko wa hewa mwingi.

Kumbuka ingawa mtu yeyote anayepita anaweza kuona ndani ya hema kwa urahisi zaidi.

Shusha hema yako asubuhi

Weka hema tena kabla ya jua kutua au kabla tu ya mbu kuanza kuuma!

Kupiga kambi karibu na maji

Ikiwa iwezekanavyo, jaribu kuchagua lami ya hema karibu na maji wakati wa safari ya kupiga kambi. Upepo utatengeneza mtiririko wa hewa juu ya maji ambayo itasaidia kupunguza joto kidogo siku ya joto.

Maziwa na mito pia hukupa chaguo la usambazaji wa maji safi (huenda ungependa chuja kwanza!), na kupiga kambi kando ya bahari hukupa nafasi ya kuogelea asubuhi na mapema siku inayofuata!

Oga maji baridi kabla ya kulala

Iwapo unakaa kwenye kambi yenye mvua, njia nzuri ya kupunguza joto la mwili wako ni kuoga maji baridi kabla ya kwenda kulala kwenye hema lako.

Unapopiga kambi porini. , jaribu kuosha 'biti na mashimo' kabla ya kustaafu usiku. Ikiwa umechagua tovuti ya kambi kwa kutumia maji ya bomba, labda dipu ya haraka inaweza kuhitajika!

Lala kwenye Chumba cha kulala

Je, hema ni mfumo bora wa kulala kwa mazingira unayopanga kusafiri katika? Labda chandarua ndiyo chaguo bora zaidi ya kukinga joto!

Nyundo huweka hewa karibu nazo, na zitakufanya uwe na ubaridi zaidi kwa kuwa kuna nafasi zaidi ya mtiririko wa hewa chini kuliko kwa hema. Bila shaka, utahitaji kusanidi mfumo wako wa kupiga kambi ya hammock ambapo kuna miti au nguzo karibu. Sio rahisi sana jangwani, lakini ni rahisi sanakatika shamba la mizeituni huko Ugiriki!

Kaa Haina maji

Hali ya hewa ya joto inaweza kurahisisha upungufu wa maji mwilini, kwa hivyo endelea kunywa maji. Huenda usijisikie kama unatoka jasho la kutosha au wakati mwingine unaweza kuhisi kama unatoka jasho sana - lakini mwili wako unafanya kazi kwa bidii ili kukufanya upoe!

Siku za joto napenda kunywa sana. maji asubuhi, na kisha unywe kidogo na mara nyingi siku nzima. Pia mimi huweka chumvi nyingi zaidi kwenye chakula changu kuliko kawaida katika hali ya hewa ya joto ili kuchukua nafasi ya kile ambacho nimetoka jasho.

Kuweka unyevu kutahakikisha mwili wako haufanyi kazi kupita kiasi, na unapata usingizi mzuri zaidi wa usiku.

Usinywe Pombe & Kahawa

Ikiwa kuna kishawishi cha kunywa pombe jioni, basi jaribu kuepuka hili. Pombe itaongeza uzalishaji wa joto kwenye ini na kahawa itatoa mshtuko wa kafeini ambayo inaweza kukuweka usiku kucha na mapigo ya moyo kuongezeka. Kuepuka haya kutakusaidia kuwa mtulivu, na pengine itakuwa na afya njema baada ya muda pia.

Vaa Nguo ambazo ni Nyepesi, za baridi na zinazopumua

Huenda ikaonekana kama akili ya kawaida, lakini ni chache sana. watu huvaa nguo zinazoendana na mazingira yenye halijoto ya juu.

Vaa mavazi mepesi, yaliyolegea ambayo yanakufanya upoe na kuruhusu hewa kupita. Hutaki kupata joto kupita kiasi katika nguo nyeusi, nzito zinazonasa joto la mwili!

Pakia nguo zenye rangi nyepesi – rangi nyeusi zinaweza kuvutia.joto wakati jua linatua juu yako siku nzima. Jambo la msingi - kaa kwa utulivu uwezavyo wakati wa mchana, na utalala kwa urahisi kwenye hema lako usiku.

Jaribu feni inayobebeka unapopiga kambi katika hali ya hewa ya joto

Hizi huenda zisiwe. kwa vitendo katika hali zote, lakini kwa nini usiipe nafasi katika jitihada ya kukaa baridi? Kifaa cha kubebea kambi kinachoshikiliwa na betri kinachoshikiliwa na betri kinaweza kuwa kifurushi chako unachopenda zaidi kuchukua katika safari yako ijayo ya kupiga kambi!

Mifuko au shuka za kulalia?

Hakika hutaki kupiga kambi katika joto na begi yako nzito ya misimu minne ya kulala! Kwa hakika, huenda usitake kutumia begi la kulalia kabisa

Ukienda kupiga kambi kwa usiku chache kwa kile unachojua kutakuwa na joto la usiku, unaweza kupendelea kuchukua karatasi rahisi tu. Kwa kawaida, ninapopiga kambi katika hali ya hewa ya joto kwenye hema langu, mimi huwa nalala juu ya begi badala ya ndani yake.

Usomaji wa ziada: Nini cha kutafuta kwenye mfuko wa kulalia

Tumia a leso au kitambaa kilicholowekwa kwa maji baridi shingoni, kichwani na kwapani

Hii ni njia nzuri ya kuweka ubaridi ukiwa nje na nje. Ikiwa niko katikati ya mahali, nitalowesha kofia yangu na wakati mwingine T-Shirt nikipata maji. Yote husaidia kupunguza joto la mwili, na hiyo inamaanisha kuwa nitalala kwa urahisi kwenye hema katika hali ya hewa ya joto usiku.

Epuka jua saa sita mchana

Joto huwa kwa kawaida. kali zaidi katikati ya siku. Ikiwa unatembea kwa miguu aukuendesha baiskeli, huu ni wakati wa siku kupata kivuli kidogo, na kuwa na chakula cha mchana kwa muda mrefu. Ikiwa unabarizi kwenye eneo la kambi, epuka jua moja kwa moja ukiweza ili usipate joto sana na kutokwa na jasho.

Kuhusiana: Manukuu ya baiskeli kwa Instagram

Kuweka vyakula na vinywaji vikiwa vimetulia unapopiga kambi

Pamoja na joto, ni muhimu kuweka vyakula na vinywaji vyako vikiwa na baridi. Ikiwa niko kwenye kambi, nitatumia vifaa vyovyote vya jikoni vilivyopo. Ikiwa nitapiga kambi bila malipo, basi lazima niwe mbunifu zaidi!

Hapo awali, nilinunua pakiti za nyama zilizogandishwa kutoka kwa maduka na kuziweka kwenye begi lenye vitu vingine ninavyotaka kuweka. baridi. Nimejaribu chupa za thermos kwa ajili ya maji baridi, na hata kuweka soksi yenye unyevunyevu kwenye chupa yangu ya maji!

Unapopiga kambi kwenye gari unaweza kuchukua anasa za ziada

Wakati upendeleo wangu wa kuweka kambi ni aidha. kupanda au kuendesha baiskeli, kuchukua gari pamoja kuna faida nyingi. Hata kama unachukua gari lako la kawaida tu, inamaanisha unaweza kuweka kifaa cha kupozea vinywaji baridi na chakula, unaweza kuchaji vifaa kwa urahisi zaidi kama vile feni inayobebeka, na ikiwa huna nia dhaifu, unaweza kupiga mbizi ndani ya gari na kubadili. hali ya hewa imewashwa.

Jinsi ya kutambua kiharusi wakati wa kuweka kambi majira ya joto

Dalili na dalili za kiharusi cha joto zinaweza kujumuisha joto, ngozi kavu au kutokwa na jasho, joto la juu la mwili (zaidi ya nyuzi 103 F), mabadiliko. katika fahamu kama vile kuchanganyikiwa au kusinzia, mapigo ya moyo ya haraka (zaidi ya mipigo 140kwa dakika).

Ikiwa unafikiri mtu anapata kiharusi cha joto, jaribu kuwaweka katika hali ya baridi na unyevu. Tafuta kivuli ikiwezekana na uondoke kwenye jua pia - hii itasaidia kupunguza halijoto yao.

Njia ya haraka ya mwili wako kujipoza ni kwa kutokwa na jasho hivyo kuwa na kitambaa baridi shingoni au kichwa kinaweza kutosha mwanzoni. Ikiwa hawatajibu, basi ni wakati wa kupiga simu ambulensi!

Kuhusiana: Manukuu Bora ya Kambi ya Instagram

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara kuhusu kujiweka sawa kwenye hema

Haya hapa ni baadhi ya mara kwa mara aliuliza maswali kuhusu kupiga kambi wakati wa kiangazi:

Je, unakaaje tulivu unapopiga kambi bila umeme?

Vidokezo na mbinu za jinsi ya kukaa baridi wakati wa kupiga kambi wakati wa kiangazi ni pamoja na kupiga kambi kwenye kivuli, kuchagua eneo la breezy,

Je, kuna joto kiasi gani kwa kuweka kambi?

Hili ni swali gumu kujibu, na kila mtu ana mapendeleo yake. Binafsi, ikiwa halijoto ya wakati wa usiku ni zaidi ya nyuzi 34 (karibu 93 Fahrenheit) mimi huona mambo kuwa ya kusumbua kidogo!

Je, nitaweka hema langu likiwa na baridi?

Kambi kivulini, nikiwa yote yanawezekana. Unaweza pia kutumia turubai, hema, au mwavuli kuunda kivuli.

Je, ni baadhi ya vidokezo vipi vya kupiga kambi kwa hali ya hewa ya joto?

• -Chagua eneo la kupiga kambi lenye upepo mkali.
• -Kambi kivulini.
• -Tumia turubai, hema au miavuli kutengeneza kivuli.
• -Weka chakula kikiwa na baridi kwa kutumia vifaa vyovyote vya jikoni vinavyopatikana; buremaeneo ya kambi inaweza kuwa suala zaidi lakini kuna njia za kuweka mambo vizuri!
• -Beba vitambaa vyepesi vyenye unyevunyevu ambavyo vinaweza kulowekwa kwa maji baridi na kupakwa shingoni, kichwani au kwapani - hii ni njia nzuri. ili kuweka ubaridi ukiwa nje na nje na pia ikiwa umekaa