ಪರಿವಿಡಿ
ಬೇಸಿಗೆಯು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರಲು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ!
ಒಂದು ಮಲಗುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಟೆಂಟ್
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು), ನಾನು ಟೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪ್ರಾಯಶಃ ಸಂಚಿತ 5 ವರ್ಷಗಳ ಸಮೀಪಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಬೈಸಿಕಲ್ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು.
ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಭೂಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದೆ , ಆಂಡಿಸ್ ಪರ್ವತಗಳಿಂದ ಸುಡಾನ್ ಮರುಭೂಮಿಗಳವರೆಗೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಯಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾನು ವಾಸಿಸುವ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ತಾಪಮಾನವು 30 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟಿರಬಹುದು.
ಸವಾಲಿನ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತೆ ನೀವು ಮರುದಿನ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರಲು ನಾನು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆವಿಪರೀತ ಶಾಖದಲ್ಲಿ.
ನೀವು ವೈಲ್ಡ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿತ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಿರಲಿ, ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!
ಸಂಬಂಧಿತ: ಯುರೋಪಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೇಸಿಗೆ ತಾಣಗಳು
ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪಿಚ್ ಮಾಡಿ
ಬೇಸಿಗೆಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಬ್ಬಾದ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪಿಚ್ ಮಾಡುವುದು ಬೆಳಗಿನ ಸೂರ್ಯ.
ಸಾಧ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವುದೇ ದೋಷಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಿಡಿ.
ಡೇರೆಗಳು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಖವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಗಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತರದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಮಳೆ ನೊಣ ಬೇಕೇ?
ನಿಮಗೆ ಮಳೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಟೆಂಟ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಮಳೆ ನೊಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ನೀವು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಟೆಂಟ್‌ನ ಜಾಲರಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೈಕೋನೋಸ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ (ಇದು ಬಹುಶಃ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್)ಆದರೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಾದು ಹೋಗುವವರು ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ
0>ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಾತ್ರಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಶಾಖವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯು.ವಿಕಿರಣಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ!
ನೀರಿನ ಬಳಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್
ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಾಧ್ಯ, ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸಾಹಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀರಿನ ಬಳಿ ಟೆಂಟ್ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತಂಗಾಳಿಯು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಬಿಸಿಯಾದ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ನದಿಗಳು ನಿಮಗೆ ತಾಜಾ ನೀರಿನ ಪೂರೈಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ (ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ!), ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮರುದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಈಜಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ!
ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಶವರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು.
ನೀವು ಕಾಡು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ , ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತರಾಗುವ ಮೊದಲು 'ಬಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಸ್' ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ತ್ವರಿತ ಅದ್ದುವುದು ಬೇಕಾಗಬಹುದು!
ಆರಾಮದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿ
ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಟೆಂಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲಗುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ ಒಳಗೆ? ಬಹುಶಃ ಆರಾಮವು ಶಾಖವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ!
ಆರಾಮವು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಂಟ್‌ಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲವು ಮರಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ರುವಗಳಿರುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸುಲಭಗ್ರೀಸ್‌ನ ಆಲಿವ್ ತೋಪಿನಲ್ಲಿ!
ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೆವರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು - ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ!
ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರು, ತದನಂತರ ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಾನು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ನನ್ನ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.
ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ & ಕಾಫಿ
ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಶಾಖದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಂಪಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹುಶಃ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಗುರವಾದ, ತಂಪಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹಗುರವಾದ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ದೇಹದ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಗಾಢವಾದ, ಭಾರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಅಲ್ಲದೆ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆದಿನವಿಡೀ ಸೂರ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಶಾಖ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ.
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಇವುಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಆದರೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಬಾರದು? ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್, ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಿಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು!
ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶೀಟ್‌ಗಳು?
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಭಾರವಾದ ನಾಲ್ಕು ಋತುವಿನ ಮಲಗುವ ಚೀಲದೊಂದಿಗೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸದೇ ಇರಬಹುದು
ನೀವು ಬಿಸಿ ರಾತ್ರಿಗಳೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಸರಳವಾದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನನ್ನ ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾನು ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಮಲಗುವ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಏನು ನೋಡಬೇಕು
ಸಹ ನೋಡಿ: ದೋಣಿಯ ಮೂಲಕ ಮಿಲೋಸ್‌ನಿಂದ ಕಿಮೋಲೋಸ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದುಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನೆನೆಸಿದ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ
ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಡುರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಟೋಪಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀರು ಸಿಕ್ಕರೆ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ನೆನೆಯುತ್ತೇನೆ. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ.
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ದೂರವಿರಿ
ಉಷ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆರಳು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಲು ದಿನದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಸುತ್ತಲೂ ತೂಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ: Instagram ಗಾಗಿ ಬೈಕ್ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು
ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಉಚಿತ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು!
ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸದ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ ತಂಪಾದ. ನಾನು ತಣ್ಣೀರಿಗಾಗಿ ಥರ್ಮೋಸ್ ಫ್ಲಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕಾಲುಚೀಲವನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಿದ್ದೇನೆ!
ಕಾರ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಐಷಾರಾಮಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆದರೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಸೈಕಲ್, ವಾಹನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಲರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು, ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಆನ್ ಆಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
ಹೀಟ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಿಸಿ, ಒಣ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ (103 ಡಿಗ್ರಿ ಎಫ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಖತನ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (140 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಡಿತಗಳುಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ).
ಯಾರಾದರೂ ಹೀಟ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೆರಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ - ಇದು ಅವರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ತ್ವರಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬೆವರು ಮಾಡುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಮೊದಲಿಗೆ ತಲೆ ಸಾಕಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ!
ಸಂಬಂಧಿತ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ Instagram ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳು
ಟೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ FAQ
ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇವೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗಿದೆ:
ವಿದ್ಯುತ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತೀರಿ?
ಬೇಸಿಗೆಯ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರಲು ಮಾರ್ಗಗಳ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ತಂಗಾಳಿಯ ಪ್ರದೇಶ,
ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ?
ಇದು ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ತಾಪಮಾನವು 34 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ಸುಮಾರು 93 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ!
ನನ್ನ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಂಪಾಗಿಡುವುದು?
ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಶಿಬಿರ, ಯಾವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯ. ನೆರಳು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಟಾರ್ಪ್‌ಗಳು, ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಛತ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು?
- -ಗಾಳಿಯುಳ್ಳ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. 14>-ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಮಾಡಿ.
- -ನೆರಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಟಾರ್ಪ್‌ಗಳು, ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಛತ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- -ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಡಿಗೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಿ; ಉಚಿತವಾಗಿಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ!
- -ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನೆನೆಸಿ ಕುತ್ತಿಗೆ, ತಲೆ ಅಥವಾ ಕಂಕುಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಹುದಾದ ಹಗುರವಾದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ - ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು
