सामग्री तालिका
गर्मी भनेको क्याम्पिङ गर्ने र उत्कृष्ट बाहिरी ठाउँहरू अन्वेषण गर्ने समय हो! यद्यपि, तपाईं प्रकृतिमा बाहिर हुँदा चिसो राख्न गाह्रो हुन सक्छ। सौभाग्य देखि, गर्मी महिनाहरूमा क्याम्पिङ गर्दा आफूलाई शान्त राख्न धेरै तरिकाहरू छन्। यस ब्लग पोष्टमा, म पालमा कसरी शान्त रहन भन्ने बारे मेरो शीर्ष सुझावहरू साझा गर्छु ताकि तपाईं राम्रो रातको निद्रा पाउनुहुनेछ!
एउटा कोठामा सुत्दा चिसो रहनुहोस्। गर्मीमा पाल
तपाईलाई थाहा हुन सक्छ (वा नहुन सक्छ), मैले टेन्टमा बसेर धेरै समय बिताएँ। यदि मैले यसलाई जोड्ने हो भने, यो सायद संसारभरि विभिन्न साइकल भ्रमणहरूमा फैलिएको, संचित 5 वर्षको नजिक आउने थियो।
त्यस समयमा, म सबै प्रकारका मौसम र भू-भागहरूमा सुतेको छु। , एन्डिज पहाड देखि सुडान को मरुभूमि सम्म। धेरै मानिसहरू चिसो मौसममा क्याम्पिङ सबैभन्दा कठिन चुनौतीहरू प्रस्तुत गर्न सक्छ भन्ने सोच्न सक्छन्, तर इमानदारीपूर्वक, मैले सधैं तातोमा संघर्ष गरेको छु।
तातो गर्मीका दिनहरूमा टेन्ट क्याम्पिङ सुन्दा सजिलो छैन। यदि तपाइँ क्याम्पिङको आनन्द लिनुहुन्छ भने, गर्मीको क्याम्पिङ यात्राहरूमा निदाउन गाह्रो हुन सक्छ। ग्रीसमा, जहाँ म बस्छु, गर्मीको शिखरमा दिनको तापक्रम ४० डिग्रीभन्दा बढी हुन सक्छ, र रातमा पनि तापक्रम ३० डिग्री हुन सक्छ।
चुनौतीपछि राम्रो निन्द्रा पाउँदा बाइकमा दिन आवश्यक छ यदि तपाईं अर्को दिन राम्रो महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, मैले शिविर बाहिर जाँदा कसरी शान्त रहन भन्ने बारे यी सुझावहरू सँगै राखेको छु।चरम गर्मीमा।
चाहे तपाईं जंगली क्याम्पिङ गर्दै हुनुहुन्छ वा आफ्नो पालमा संगठित शिविरमा बसिरहनुभएको छ, मलाई आशा छ कि तपाईंले पाललाई कसरी चिसो राख्ने भन्ने बारे यी तातो मौसम क्याम्पिङ ह्याकहरू फेला पार्नुहुनेछ!
सम्बन्धित: युरोपमा उत्कृष्ट गर्मी गन्तव्यहरू
छायामा आफ्नो पाल पिच गर्नुहोस्
गर्मी क्याम्पिङ यात्रामा राम्रो निन्द्रा लिनको लागि एक सरल तर प्रभावकारी तरिका हो, तपाईंको पाल पिच गर्नु हो जुन छायामा छ। बिहानको घाम।
सम्भव भएसम्म छायामा सुत्नुहोस्, र वरिपरि कुनै बगहरू नभएको खण्डमा हावा प्रवाह गर्न आफ्नो पाल खुला राख्नुहोस्।
टेन्टहरूले धेरै गर्मीलाई भित्र राख्छ, त्यसैले यो हो यो पनि राम्रो विचार हो कि तपाईं सुत्नु हुन्छ जहाँ हावा अधिक स्वतन्त्र रूपमा संचार हुन्छ। धेरै हावाको साथ उच्च जमिनमा खुला ठाउँ खोज्नुहोस् - यसले तपाईंलाई रातको समयमा चिसो राख्नुपर्छ।
के तपाईंलाई वर्षाफ्लाइ चाहिन्छ?
यदि तपाईं थाहा छ कि वर्षा बिना मौसम पूर्वानुमान राम्रो हुनेछ, पालको माथिबाट वर्षाको फ्लाई हटाउन विचार गर्नुहोस्।
तपाईको जालमुनि तातो मौसममा चिसो रात सुत्नुहुनेछ। त्यहाँ प्रशस्त हावा प्रवाह हुनेछ।
ध्यानमा राख्नुहोस् कि त्यहाँबाट जाने जो कोहीले पनि सजिलै पालमा देख्न सक्नेछन्।
बिहान आफ्नो पाल तल लैजानुहोस्
यो पीडा हुन सक्छ, तर यदि तपाईं एकै ठाउँमा एक भन्दा बढी रात बस्दै हुनुहुन्छ भने, प्रत्येक बिहान आफ्नो पाल तल लैजाने विचार गर्नुहोस्। यस तरिकाले, यसले दिनभर तातो भिजाउने र जालमा राख्दैन। थप रूपमा, यूवीकिरणहरूले यसलाई कम असर गर्नेछ र यो लामो समयसम्म रहनेछ।
सूर्यास्त हुनुभन्दा ठीक अघि वा लामखुट्टेले टोक्न सुरु गर्नु अघि नै पाललाई फेरि उठाउनुहोस्!
पानी नजिकै क्याम्पिङ
यदि सम्भव छ, क्याम्पिङ साहसिकमा हुँदा पानी नजिकै टेन्ट पिच छनौट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। हावाले पानीमा हावाको प्रवाह सिर्जना गर्नेछ जसले तातो दिनमा तापक्रमलाई अलिकति कम राख्न मद्दत गर्नेछ।
ताल र नदीहरूले पनि तपाईंलाई ताजा पानीको आपूर्तिको विकल्प दिन्छन् (तपाईं सम्भवतः यसलाई पहिले फिल्टर गर्नुहोस्!), र समुद्रको छेउमा क्याम्पिङले तपाईंलाई भोलिपल्ट बिहान सबेरै पौडी खेल्ने मौका दिन्छ!
सुत्नुअघि चिसो नुहाउनुहोस्
यदि तपाईं नुहाउने ठाउँमा शिविरमा बसिरहनुभएको छ भने, तपाईंको शरीरको तापक्रम घटाउने राम्रो तरिका भनेको तपाईं आफ्नो पालमा राती सुत्नुअघि चिसो नुहाउनु हो।
जब तपाईं जंगली शिविरमा हुनुहुन्छ रातको लागि अवकाश लिनु अघि 'बिट्स र पिट्स' धुने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंले पानी बगाएर क्याम्प साइट रोज्नुभएको छ भने, सायद द्रुत डुब्न आवश्यक हुन सक्छ!
ह्यामकमा सुत्नुहोस्
तपाईले यात्रा गर्ने योजना बनाउनु भएको वातावरणको लागि पाल उत्तम सुत्ने प्रणाली हो। मा? हुनसक्छ तातोलाई हराउनको लागि ह्यामक उत्तम विकल्प हो!
ह्यामकहरूले आफ्नो वरिपरि हावा प्रवाह गरिरहन्छन्, र पालमा भन्दा तल हावा प्रवाहको लागि धेरै ठाउँ भएकाले तपाईंलाई चिसो राख्छ। निस्सन्देह, तपाईंले आफ्नो ह्यामक क्याम्पिङ प्रणाली सेट अप गर्न आवश्यक छ जहाँ वरपर केही रूखहरू वा पोलहरू छन्। मरुभूमिमा यति सजिलो छैन, तर धेरै सजिलोग्रीसको ओलिभ ग्रोभमा!
हाइड्रेटेड रहनुहोस्
तातो हावापानीले यसलाई निर्जलीकरण गर्न धेरै सजिलो बनाउन सक्छ, त्यसैले पानी पिउनुहोस्। तपाईलाई पर्याप्त पसिना आएको जस्तो महसुस नहुन सक्छ वा कहिलेकाहीँ तपाईलाई धेरै पसिना आएको जस्तो लाग्न सक्छ - तर तपाईको शरीरले तपाईलाई चिसो राख्न कडा परिश्रम गरिरहेको छ!
तातो दिनमा मलाई धेरै पिउन मन पर्छ बिहान पानी पिउनुहोस्, र त्यसपछि दिनभर थोरै र प्रायः चुस्की लिनुहोस्। मैले पसिना निकालेको कुरालाई बदल्नको लागि तातो मौसममा मेरो खानामा सामान्यभन्दा अलि बढी नुन पनि राख्छु।
यो पनि हेर्नुहोस्: Mykonos एयरपोर्ट ट्याक्सी प्राप्त गर्न सजिलो तरिकाहाइड्रेटेड राख्नाले तपाईंको शरीरले बढी काम नगर्ने सुनिश्चित गर्छ, र तपाईंले राम्रो रातको निद्रा पाउनु हुन्छ।
रक्सी नपिउनुहोस् र कफी
यदि साँझमा अल्कोहल पेयको प्रलोभन छ भने, त्यसपछि प्रयास गर्नुहोस् र यसबाट बच्न। अल्कोहलले कलेजोद्वारा तातो उत्पादन बढाउनेछ र कफीले क्याफिनको झटका दिनेछ जसले तपाईंलाई रातभरि मुटुको धड्कन बढ्दै जान्छ। यिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नाले तपाईलाई चिसो रहन मद्दत गर्दछ, र यो लामो समयसम्म स्वस्थ्य पनि हुन्छ।
हल्का, चिसो र सास फेर्न सकिने कपडा लगाउनुहोस्
यो सामान्य ज्ञान जस्तो लाग्न सक्छ, तर धेरै थोरै मानिसहरूले वास्तवमा उच्च तापक्रम भएको वातावरण मिल्ने लुगा लगाउँछन्।
हल्का तौल, खुकुलो लुगा लगाउनुहोस् जसले तपाईंलाई चिसो राख्छ र हावा प्रवाह गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईं अँध्यारो, भारी कपडाहरूमा धेरै तातो हुन चाहनुहुन्न जसले शरीरको गर्मीमा फसाउँछ!
हल्का रङका कपडाहरू पनि प्याक गर्नुहोस् - गाढा रंगहरूले आकर्षित गर्न सक्छ।जब घाम दिनभरि अस्ताउँछ। तल्लो रेखा - तपाईं दिनको समयमा सकेसम्म चिसो रहनुहोस्, र तपाईं रातमा आफ्नो पालमा सजिलै सुत्नुहुनेछ।
तातो मौसममा क्याम्पिङ गर्दा पोर्टेबल फ्यान प्रयोग गरी हेर्नुहोस्
यी नहुन सक्छ सबै परिस्थितिहरूमा व्यावहारिक, तर किन यसलाई शान्त रहन प्रयासमा जाने छैन? एक ह्यान्डहेल्ड, ब्याट्री संचालित पोर्टेबल क्याम्पिङ फ्यान तपाईंको अर्को क्याम्पिङ यात्रामा लिनको लागि तपाईंको मनपर्ने किट हुन सक्छ!
स्लीपिङ ब्याग वा पानाहरू?
तपाईं निश्चित रूपमा क्याम्पिङ गर्न चाहनुहुन्न? तपाईको भारी चार सिजन सुत्ने झोलाको साथ गर्मीमा! वास्तवमा, तपाईले निन्द्राको झोला प्रयोग गर्न चाहनुहुन्न। सामान्यतया, मेरो पालमा तातो मौसममा क्याम्पिङ गर्दा, म झोलामा भन्दा माथि सुत्ने बानी गर्छु।
अतिरिक्त पढाइ: सुत्ने झोलामा के हेर्ने हो
एउ प्रयोग गर्नुहोस् रुमाल वा कपडालाई चिसो पानीले आफ्नो घाँटी, टाउको र काखमा भिजाउनुहोस्
तपाईं बाहिर जाँदा चिसो राख्न यो राम्रो तरिका हो। यदि म कतै बिचमा छु भने, म मेरो टोपी भिजाउँछु र कहिले काँही टी-शर्ट पानी भेट्छु। यसले शरीरको तापक्रम घटाउन मद्दत गर्छ, र यसको मतलब म राती तातो मौसममा पालमा सजिलै सुत्नेछु।
दिउँसो घामबाट टाढा रहनुहोस्
गर्मी सामान्यतया हुन्छ दिनको बीचमा सबैभन्दा बलियो। यदि तपाईं पैदल यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ वासाइकल चलाउने, यो थोरै छाया खोज्ने र लामो खाजाको समय हो। यदि तपाईं क्याम्पसाइट वरिपरि झुन्ड्याउँदै हुनुहुन्छ भने, यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने प्रत्यक्ष सूर्यको किरणबाट टाढा रहनुहोस् ताकि तपाईं धेरै तातो र पसिना नहोस्।
सम्बन्धित: Instagram को लागि बाइक क्याप्सन<3
क्याम्पिङ गर्दा खाना र पेय पदार्थ चिसो राख्ने
गर्मीको साथमा, तपाईंको खाना र पेय चिसो राख्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि म क्याम्पसाइटमा छु भने, म त्यहाँ भएका भान्सा सुविधाहरूको प्रयोग गर्नेछु। यदि म सित्तैमा क्याम्पिङ गर्दैछु भने, म अलि बढी रचनात्मक हुनुपर्छ!
विगतमा, मैले पसलहरूबाट फ्रिज गरिएका मासुका प्याकेटहरू किनेको थिएँ र मैले राख्न चाहेको अन्य वस्तुहरूसँगै झोलामा राखेको छु। चिसो। मैले चिसो पानीको लागि थर्मस फ्लास्कहरू प्रयोग गरेको छु, र मेरो पानीको बोतलको वरिपरि ओसिलो मोजा पनि राखेको छु!
कार क्याम्पिङ गर्दा तपाईंले अतिरिक्त विलासिताहरू लिन सक्नुहुन्छ
जबकि मेरो क्याम्पिङमा प्राथमिकता छ। पैदल यात्रा वा साइकल, सवारी साधन सँगै लैजानुका धेरै फाइदाहरू छन्। यदि तपाईले आफ्नो नियमित कार मात्र लिनुभयो भने पनि, यसको मतलब तपाईले चिसो पेय पदार्थ र खानाको लागि कूलर राख्न सक्नुहुन्छ, पोर्टेबल क्याम्पिङ फ्यान जस्ता उपकरणहरू सजिलै चार्ज गर्न सक्नुहुन्छ, र यदि तपाइँ विशेष गरी कमजोर इच्छाशक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कारमा डुब्न सक्नुहुन्छ र स्विच गर्न सक्नुहुन्छ। एयर-कन अन।
यो पनि हेर्नुहोस्: रोड्स नजिकै ग्रीक टापुहरू तपाईं फेरी द्वारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छगर्मी क्याम्पिङ गर्दा गर्मी स्ट्रोक कसरी पत्ता लगाउने
तातो, सुख्खा छाला वा पसिना आउने, शरीरको उच्च तापक्रम (१०३ डिग्री फारेनहाइटभन्दा माथि), परिवर्तनहरू समावेश हुन सक्छन्। भ्रम वा मूर्खता जस्ता चेतनामा, द्रुत हृदयको दर (१४० भन्दा बढी धड्कनहरूप्रति मिनेट)।
यदि तपाईंलाई कसैलाई गर्मी स्ट्रोक विकास भइरहेको छ भन्ने लाग्छ भने, तिनीहरूलाई चिसो र हाइड्रेटेड राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। सम्भव भएमा केही छायाँ खोज्नुहोस् र घामबाट बाहिर निस्कनुहोस् - यसले तिनीहरूको तापक्रम घटाउन मद्दत गर्नेछ।
तपाईको शरीरलाई चिसो पार्ने सबैभन्दा छिटो उपाय भनेको घाँटीमा चिसो कपडा लगाउनु हो। सुरुमा टाउको पर्याप्त हुन सक्छ। यदि तिनीहरूले जवाफ दिएनन् भने, यो एम्बुलेन्स कल गर्ने समय हो!
सम्बन्धित: उत्कृष्ट इन्स्टाग्राम क्याम्पिङ क्याप्शनहरू
तम्बूमा चिसो राख्ने बारे अक्सर सोधिने प्रश्नहरू
यहाँ केही बारम्बार छन् गर्मीमा क्याम्पिङ गर्ने बारे प्रश्नहरू सोधे:
बिजुली बिना क्याम्पिङ गर्दा तपाईं कसरी शान्त रहनुहुन्छ?
गर्मीमा क्याम्पिङ गर्दा चिसो रहने तरिकाहरूका सुझावहरू र युक्तिहरूमा छायामा क्याम्पिङ गर्ने, छनोट गर्ने समावेश छ। हावायुक्त क्षेत्र,
क्याम्पिङको लागि कत्तिको तातो छ?
यो जवाफ दिन गाह्रो प्रश्न हो, र सबैको आफ्नै प्राथमिकताहरू छन्। व्यक्तिगत रूपमा, यदि रातको समयको तापक्रम 34 डिग्री (करिब 93 फरेनहाइट) भन्दा माथि छ भने मलाई चीजहरू अलि असहज लाग्छ!
म कसरी मेरो पाललाई चिसो राख्न सक्छु?
छायामा शिविर, जब सबै सम्भव छ। छाया सिर्जना गर्न तपाईं टार्प्स, टेन्ट वा छाता पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
तातो मौसमका लागि क्याम्पिङका केही सुझावहरू के हुन्?
- -एउटा हावायुक्त क्याम्पिङ स्थल छान्नुहोस्।
- -छायामा शिविर।
- -छाया बनाउनको लागि ट्यार्प, टेन्ट वा छाताको प्रयोग गर्नुहोस्।
- -भान्साका जुनसुकै सुविधा उपलब्ध छन् त्यसको प्रयोग गरेर खानालाई चिसो राख्नुहोस्; सित्तैमाशिविरमा यो समस्या हुन सक्छ तर चीजहरू चिसो राख्ने उपायहरू छन्!
- -चिसो पानीले भिजाएर घाँटी, टाउको वा काखमा लगाउन सकिने हल्का भिजेको कपडा बोक्नुहोस् - यो राम्रो तरिका हो। तपाईं बाहिर हुँदा र वरपर हुँदा र तपाईं बसिरहनुभएको बेला पनि चिसो राख्नको लागि
