Mar a chumas tu fionnar a 'campachadh ann an teanta as t-samhradh

Tha an samhradh na àm airson campachadh agus sgrùdadh a dhèanamh air a’ bhlàr a-muigh! Ach, faodaidh e a bhith duilich a bhith fionnar nuair a tha thu a-muigh ann an nàdar. Gu fortanach, tha iomadh dòigh ann gus thu fhèin a chumail fionnar fhad ‘s a tha thu a’ campachadh tro mhìosan an t-samhraidh. Anns a’ phost bhlog seo, bidh mi a’ roinn mo mholaidhean air mar a chumas tu fionnar ann an teanta gus am faigh thu oidhche nas fheàrr de chadal!

Fuirich fionnar fhad ‘s a tha thu nad chadal teanta as t-samhradh

Mar is dòcha (no 's dòcha nach eil) fios agad, tha mi air tòrr ùine a chur seachad a' fuireach ann an teantaichean. Nam bithinn ga chur ris, is dòcha gun tigeadh e faisg air 5 bliadhna cruinnichte, air a sgaoileadh thairis air diofar chuairtean baidhsagal air feadh an t-saoghail.

Rè na h-ùine sin, tha mi air cadal anns a h-uile seòrsa gnàth-shìde agus fearann , bho bheanntan nan Andes gu fàsaichean Sudan. 'S dòcha gum bi mòran dhaoine a' smaoineachadh gur e campachadh ann an gnàth-shìde fhuar na dùbhlain as duilghe, ach a bhith onarach, bha mi riamh a' strì ri feadhainn theth.

Chan eil campachadh ann an teanta air làithean teth samhraidh cho furasta 's a tha e a' faireachdainn. Fiù ma tha campachadh a 'còrdadh riut, faodaidh e a bhith duilich tuiteam na chadal air turasan campachaidh samhraidh. Anns a' Ghrèig, far a bheil mi a' fuireach mar eisimpleir, as t-samhradh faodaidh teas an latha a bhith nas àirde na 40 ceum, agus fiù 's air an oidhche faodaidh an teòthachd a bhith 30 ceum.

Mar a bhith a' faighinn oidhche mhath de chadal às dèidh dùbhlan tha latha air a’ bhaidhc riatanach ma tha thu airson a bhith a’ faireachdainn math an ath latha, tha mi air na molaidhean seo a chuir ri chèile air mar a chumas tu fionnar nuair a bhios tu a’ campachadhann an teas mòr.

Co-dhiù a tha thu fiadhaich a' campachadh no a' fuireach air làrach-campachaidh eagraichte nad bhùth, tha mi an dòchas gum bi na cleasan campachaidh seo air mar a chumas tu teanta fionnar feumail dhut!

Co-cheangailte: Na cinn-uidhe samhraidh as fheàrr san Roinn Eòrpa

Cuir do bhùth san dubhar

Dòigh shìmplidh ach èifeachdach air cadal nas fheàrr fhaighinn air turas campachaidh samhraidh, is e do teanta a chuir a-steach le dubhar bho grian na maidne.

Caidil san dubhar far an gabh sin dèanamh, agus cùm do bhùth fosgailte gus leigeil le sruth-adhair a-staigh mura bheil biastagan mun cuairt.

Bidh teantaichean a’ cumail tòrr teas na bhroinn, mar sin tha e cuideachd deagh bheachd gum bi thu a’ cadal far a bheil an èadhar a’ cuairteachadh nas saoire. Lorg àite fosgailte air talamh àrd le gaoth gu leòr – bu chòir dha seo do chumail fionnar tron ​​oidhche.

A bheil feum agad air a’ chuileag?

Ma tha thu fios agad gu bheil ro-aithris na sìde gu bhith math gun uisge sam bith, smaoinich air an t-uisge a thoirt air falbh bho mhullach an teanta.

Gheibh thu oidhche nas fhuaire a’ cadal ann an aimsir teth fo dìreach mogal a’ bhùtha mar bidh cuairteachadh èadhair gu leòr ann.

Cuimhnich ge-tà gum bi e nas fhasa do dhuine sam bith a bhitheas a’ dol seachad fhaicinn anns an teanta.

Thoir do bhùth sìos sa mhadainn

Faodaidh e a bhith na phian, ach ma tha thu a’ fuireach barrachd air aon oidhche san aon àite, smaoinich air do bhùth a thoirt sìos gach madainn. San dòigh seo, cha bhith e a’ fàs suas agus a ’glacadh teas tron ​​​​latha. A bharrachd air an sin, tha an UVbheir ghathan buaidh air nas lugha agus mairidh e nas fhaide.

Cuir an teanta suas a-rithist dìreach ro dhol fodha na grèine no dìreach mus tòisich na mosgìotothan a’ bìdeadh!

A’ campachadh faisg air uisge

Ma comasach, feuch ri raon teanta a thaghadh faisg air uisge nuair a bhios tu air cuairt-dànachd campachaidh. Cruthaichidh gaoth sruth adhair thairis air an uisge a chuidicheas tu gus an teòthachd a chumail sìos beagan air latha teth.

Bheir lochan is aibhnichean cuideachd an roghainn dhut solar fìor-uisge (is dòcha gu bheil thu airson sin a dhèanamh). sìolaich e an-toiseach!), agus le bhith a’ campachadh ri taobh na mara a’ toirt cothrom dhut snàmh tràth sa mhadainn an ath latha!

Gabh fras fhuar mus cadal thu

Ma tha thu a’ fuireach air làrach campachaidh le frasan, ’s e dòigh mhath air teòthachd do bhodhaig a lughdachadh frasadh fhuar a ghabhail mus tèid thu dhan leabaidh airson na h-oidhche nad bhùth.

Nuair a tha thu fiadhaich a’ campachadh , feuch ri ‘bits and pits’ a nighe mus leig thu dheth a dhreuchd airson na h-oidhche. Ma thagh thu làrach campachaidh le bhith a’ ruith uisge, ’s dòcha gum bi feum air dip sgiobalta!

Cadal ann an Hamag

An e teanta an siostam cadail as fheàrr airson na h-àrainneachd a tha thu am beachd siubhal a-staigh? Is dòcha gur e hamag an roghainn as fheàrr airson an teas a bhualadh!

Cumaidh Hammock an èadhar a’ sruthadh timcheall orra, agus cumaidh iad nas fhuaire thu leis gu bheil barrachd rùm ann airson sruth-adhair fodha na ann an teanta. Gu dearbh, feumaidh tu an siostam campachaidh hamag agad a stèidheachadh far a bheil craobhan no pòlaichean timcheall. Chan eil e cho furasta anns an fhàsach, ach gu math furastaann an gàrradh ollaidh sa Ghrèig!

Fuirich Hydrated

Faodaidh gnàth-shìde theth a dhèanamh glè fhurasta a dhì-hydradachadh, mar sin cumaibh ag òl uisge. Is dòcha nach eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ sweating gu leòr no uaireannan bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ gabhail cus fallas – ach tha do bhodhaig ag obair gu cruaidh gus do chumail fionnar!

Air làithean teth is toil leam a bhith ag òl tòrr uisge sa mhadainn, agus an uairsin sip beag agus tric tron ​​​​latha. Bidh mi cuideachd a’ cur beagan a bharrachd salainn air mo bhiadh na tha àbhaisteach ann an gnàth-shìde theth an àite na tha mi air sweating a-mach.

Ma chumas tu uisgeachadh, nì sin cinnteach nach dèan do bhodhaig cus obrach, agus gum faigh thu oidhche nas fheàrr de chadal.

Na bi ag òl deoch làidir & Cofaidh

Ma tha buaireadh ann airson deoch-làidir san fheasgar, feuch an seachainn seo. Meudaichidh deoch làidir cinneasachadh teas leis an òr agus bheir cofaidh seachad caffeine a dh’ fhaodadh do chumail suas fad na h-oidhche le àrdachadh ann an ìre cridhe. Le bhith gan seachnadh cuidichidh seo thu gus fuireach fionnar, agus is dòcha gum bi e nas fhallaine san fhad-ùine cuideachd.

Caith Aodach a tha Aotrom, Cool is Anail

S dòcha gu bheil e coltach ri ciall cumanta, ach glè bheag bidh daoine dha-rìribh a’ caitheamh aodach a tha a’ freagairt air àrainneachd le teodhachd àrd.

Caith aodach aotrom, fuasgailte a chumas tu fionnar is a leigeas leat sruthadh adhair. Chan eil thu airson a bhith ro theth ann an aodach dorcha, trom a ghlacas teas bodhaig!

Cuideachd pacaich aodach le dathan aotrom - faodaidh dathan dorcha a tharraingteas an uair a tha ghrian a' toirt sìos ort fad an latha. Gu h-ìseal - fuirich cho fionnar 's as urrainn dhut tron ​​latha, agus bidh thu a' cadal nas fhasa anns a' bhùth agad air an oidhche.

Feuch fanadair so-ghiùlain nuair a bhios tu a' campachadh ann an aimsir teth

'S dòcha nach bi iad sin practaigeach anns a h-uile suidheachadh, ach carson nach feuch thu ann an oidhirp fuireach fionnar? Is dòcha gur e neach-leantainn campachaidh so-ghiùlain inneal-làimhe le cumhachd bataraidh an t-inneal as fheàrr leat airson a ghabhail air an ath thuras campachaidh agad!

Pocannan-cadail no siotaichean?

Gu cinnteach chan eil thu airson a bhith a’ campachadh anns an teas leis a’ bhaga cadail trom ceithir ràithe agad! Gu dearbh, is dòcha nach bi thu airson baga cadail a chleachdadh idir

Ma thèid thu a champachadh dìreach airson beagan oidhcheannan air na tha fios agad a bhios nan oidhcheannan teth, is dòcha gum b’ fheàrr leat duilleag shìmplidh a ghabhail. Mar as trice, nuair a bhios mi a’ campachadh anns an teanta agam ann an aimsir teth, bidh mi buailteach a bhith a’ cadal air muin a’ phoca seach a bhith innte.

Leughadh a bharrachd: Na tha ri lorg ann am baga cadail

Cleachd a neapraigear neo anart air a bogadh le uisge fuar air d’ amhaich, do cheann, agus armpits

Seo dòigh mhath air cumail fionnar nuair a bhios tu a-muigh. Ma tha mi ann am meadhan an àite sam bith, bogaidh mi m’ ad agus uaireannan T-Shirt ma lorgas mi uisge. Tha e uile a’ cuideachadh le bhith cumail teòthachd a’ chuirp sìos, agus tha sin a’ ciallachadh gum bi mi a’ cadal nas fhasa anns an teanta ann an aimsir teth air an oidhche.

Fuirich a-mach às a’ ghrèin aig meadhan-latha

Tha an teas mar as àbhaist bu làidire am meadhan an latha. Ma tha thu a 'coiseachd no a'rothaireachd, is e seo an àm den latha airson beagan sgàil a lorg, agus lòn fada fhaighinn. Ma tha thu a' crochadh timcheall an làrach campachaidh, fuirich a-mach à solas dìreach na grèine mas urrainn dhut gus nach fàs thu ro theth is fallas.

Co-cheangailte: Fo-thiotalan baidhsagal airson Instagram<3

A’ cumail biadh is deoch fionnar nuair a tha thu a’ campachadh

Leis an teas, tha e cudromach ur biadh is deoch a chumail fionnar. Ma tha mi air làrach campachaidh, nì mi feum de na goireasan cidsin a th’ ann. Ma tha mi a' campachadh an-asgaidh, feumaidh mi a bhith beagan nas cruthachaile!

San àm a dh'fhalbh, tha mi air pacaidean feòil reòta a cheannach bho stòran agus chuir mi ann am poca iad le rudan eile a tha mi airson a chumail. tarraingeach. Tha mi air flasgaichean thermos fheuchainn airson uisge fuar, agus eadhon air socag tais a chumail timcheall a’ bhotal uisge agam!

Nuair a bhios tu a’ campachadh chàraichean faodaidh tu sòghalachd a bharrachd a ghabhail

Ged is fheàrr leam campachadh an dàrna cuid coiseachd no baidhsagal, tha mòran bhuannachdan ann a bhith a’ toirt carbad air adhart. Eadhon ged a bheir thu dìreach do chàr àbhaisteach, tha e a’ ciallachadh gun urrainn dhut inneal-fuarachaidh a chumail airson deochan fuar agus biadh, is urrainn dhut innealan leithid neach-leantainn campachaidh so-ghiùlain a ghearradh nas fhasa, agus ma tha thu gu sònraichte lag le toil, faodaidh tu dàibheadh ​​​​sa chàr agus tionndadh an air-con on.

Mar a chì thu buille teas nuair a bhios tu a’ campachadh as t-samhradh

Faodaidh comharran agus comharran teas-teas a bhith a’ toirt a-steach craiceann teth, tioram no sweating, teòthachd àrd a’ chuirp (os cionn 103 ceum F), atharrachaidhean ann an mothachadh leithid troimh-chèile no stupor, ìre cridhe luath (barrachd air 140 builleangach mionaid).

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cuideigin a’ faighinn teas-teas, feuch an cùm iad fionnar is uisgeachadh. Lorg beagan sgàil ma ghabhas e dèanamh agus faigh a-mach às a’ ghrèin cuideachd – cuidichidh seo le bhith a’ cumail an teòthachd sìos.

Is e an dòigh as luaithe air do bhodhaig e fhèin fhuarachadh dheth le bhith a’ sweating agus mar sin cuir aodach fuar air an amhaich no is dòcha gum bi ceann gu leòr an toiseach. Mura freagair iad, tha an t-àm ann fios a chuir gu carbad-eiridinn!

Co-cheangailte: Fo-thiotalan Camping Instagram as Fheàrr

Ceistean Cumanta mu bhith a’ cumail fionnar ann an teanta

Seo cuid gu tric a’ faighneachd cheistean mu bhith a’ campachadh a-muigh as t-samhradh:

Ciamar a chumas tu fionnar fhad ‘s a tha thu a’ campachadh gun dealan?

Molaidhean is cleasan air dòighean air fuireach fionnar nuair a bhios campachadh samhraidh a’ toirt a-steach campachadh san dubhar, a’ taghadh a sgìre ghaothach,

Dè cho teth ‘s a tha ro theth airson campachadh?

Se ceist dhoirbh a tha seo ri freagairt, agus tha na roghainnean aca fhèin aig a h-uile duine. Gu pearsanta, ma tha teòthachd na h-oidhche os cionn 34 ceum (timcheall air 93 Fahrenheit) tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil cùisean beagan mì-chofhurtail!

Ciamar a chumas mi an teanta agam fionnar?

Camp san dubhar, nuair a uile comasach. Faodaidh tu cuideachd teàrr, teantaichean no sgàilean a chleachdadh gus dubhar a chruthachadh.

Dè na molaidhean campachaidh a th’ ann airson aimsir theth?

• -Tagh àite campachaidh frasach.
• -Camp san dubhar.
• -Cleachd teàrr, teantaichean no sgàileanan gus dubhar a chruthachadh.
• -Cùm biadh fionnar le bhith cleachdadh ge bith dè na goireasan cidsin a tha rim faighinn; aig saorlàraich campachaidh faodaidh e a bhith na dhuilgheadas nas motha ach tha dòighean ann air cùisean a chumail fionnar!
• -Giùlain aodach fliuch aotrom a dh’ fhaodar a bhogadh le uisge fuar agus a chuir air amhach, ceann no armpits - is e dòigh mhath a tha seo gus a chumail nas fhuaire nuair a bhios tu a-muigh agus cuideachd ma tha thu nad shuidhe