Lukla to Everest Base Camp Trek – An Insider's Guide

Լուկլայից դեպի Էվերեստի բազային ճամբար ճանապարհորդությունը տևում է 11-ից 14 օր՝ կախված եղանակային պայմաններից և անհրաժեշտ հանգստի օրերից: Էվերեստի բազայի ճամբարի այս ինսայդերների ուղեցույցը պարունակում է այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք այս էպիկական արկածը պլանավորելու մասին:

EBC Trek

Լուկլայից արշավը դեպի աշխարհի ամենաբարձր լեռը՝ Էվերեստը, ողջ կյանքի արկած է: Շատ բան կա, որ դուք պետք է իմանաք նախքան գնալը, և այսպիսով, Նեպալից փորձառու արշավորդ և Կատմանդուում տուրիստական ​​ընկերության համահիմնադիր Սաուգատ Ադհիկարին կիսվում է որոշ ներքին խորհուրդներով և խորհուրդներով, որոնք կարող են անգնահատելի լինել ձեր ճանապարհորդության պլանավորման մեջ: .

Լուկլա դեպի Էվերեստ լեռը

Սաուգաթ Ադհիքարի

Ես մոլի արշավորդ եմ և անցել եմ Նեպալի երթուղիների մեծ մասը և մի քանիսը այլ երկրների տարածքներ։ Բայց իմ սիրելի արշավներից մեկը Էվերեստի բազային ճամբարի էպիկական արկածն է (EBC Trek հաճախ հայտնի է որպես Էվերեստ լեռան բազային ճամբարային արշավ), որը սկսվում է Լուկլայի բարձր բարձրության օդանավակայանից, որը գտնվում է Խումբուի շրջանում, ինչպես Էվերեստի շրջանը: Տեղի բնակիչները կոչվում են Շերպաներ:

Այս արշավը ձեզ կարող է ծանոթ լինել «Էվերեստ» անունով՝ աշխարհի ամենաբարձր լեռը: Ցավոք սրտի, ես չեմ բարձրացել այդ 8848 մետրը ծովի մակարդակից մինչև աշխարհի գագաթը, և ես ակնկալում եմ, որ ձեզանից շատերը, կարդալով սա, նույնպես բախտ չեն ունենա բարձրանալ աշխարհի ամենաբարձր գագաթը:ալկոհոլային խմիչք կամ երկու! Հասանելի է նաև Wi-Fi, ինչը նշանակում է, որ ես կարող եմ մարդկանց տեղեկացնել, որ ավարտել եմ արշավը և վերադառնալու ճանապարհին եմ Կատմանդու:

Օր 11 Նամչե դեպի Լուկլա

Սա տխուր օր է՝ մեկնելով Նամչեից դուրս և իջնում ​​դեպի Լուկլա, որտեղ անհրաժեշտ է գիշերել, որպեսզի կատարել վաղ առավոտյան թռիչք դեպի Կաթմանդու: Մինչև հաջորդ անգամ Էվերեստ լեռը:

Կեցություն Էվերեստի բազային ճամբարում

Աշխարհը ձեր ոստրեն է (երբեմն), ինչ վերաբերում է այս արշավին տեղավորվելու հարցում: Բյուջեի գիտակիցների համար գների սանդղակի ստորին վերջում շատ տեղ կա: Որոշ հյուրատներում կամ թեյարաններում նույնիսկ 5 ԱՄՆ դոլար մեկ գիշերվա համար:

Եթե նախընտրում եք ավելի հարմարավետ բան, ապա Namche Bazaar-ի և Tengboche-ի միջև գտնվում է Everest View հյուրանոցը (որը խորհուրդ եմ տալիս այցելել նույնիսկ մեկ բաժակ սուրճ խմելու համար, քանի որ այստեղից տեսարանները հիասքանչ են): Մյուս հարմարավետ հյուրանոցները, որոնք հիմնականում գտնվում են ավելի ցածր բարձրությունների վրա, ներառում են Yeti Mountain Home հյուրանոցների խումբը Phakding և Lukla-ում:

Lukla Hotels

• Yeti Mountain Home, Lukla Lukla
• Lama Hotel, Lama's Rooftop Cafe Lukla
• Lukla Airport Resort Lukla Chaurikharka

Ինչ վերաբերում է հասանելիությանը, ապա Lukla-ում տեղավորումը կարող է դժվարանալ, եթե (կամ ավելի հավանական է, երբ) թռիչքները հետաձգվեն, և կան բազմաթիվ ճանապարհորդներ, ովքեր սպասում են Լուկլայում և փնտրում ենսենյակներ. Namche Bazaar-ում կա մոտ 50 սենյակ, որը համապատասխանում է յուրաքանչյուր բյուջեին:

Ինչպես կարող եք պատկերացնել, պիկ սեզոններին այստեղ բավականին զբաղված է լինում, քանի որ այն ցատկելու վայր է բազմաթիվ արշավների և արշավների համար: Այլ քաղաքներում կացարանն ավելի պարզ կողմ է և երբեմն ավելի դժվար է ձեռք բերել:

Օրինակ, Tengboche-ում կան միայն մի քանի հյուրանոցներ, և այն մարդիկ, ովքեր ցանկանում են մասնակցել առավոտյան աղոթքներին (այդ պատճառով ստիպված են լինում նախօրոք գիշերել), գուցե ավելի լավ լինի իջնել դեպի Դեբոչ, որը գտնվում է ընդամենը 15 րոպե հեռավորության վրա:

Եթե դուք պատրաստվում եք կազմակերպված Everest Base Camp Trek-ի, ապա չպետք է անհանգստանաք տեղավորման մասին, քանի որ ընկերությունը դա կանի ձեզ համար: Եթե ​​քայլում եք առանձին, պատրաստ եղեք կիսվել մեկ այլ արշավորդի հետ կամ քնել ճաշասենյակում, եթե այն զբաղված է կամ թռիչքները հետաձգվում են: Դա պարզապես ավելացնում է փորձը:

Անկախ նրանից՝ գնալու բազմաթիվ արշավային ընկերություններից մեկի հետ, թե ինքնուրույն գնալու, քնապարկը հարմար է: Նույնիսկ ամենահարմարավետ հյուրանոցներում դուք կարող եք ուրախանալ մի փոքր ավելի ջերմությամբ:

Food on the Mountain

Կարծում եմ կզարմանաք, թե որքան համեղ է և բազմազան սնունդը Էվերեստի բազային ճամբարում է: Դուք կարող եք նաև զարմանալ, թե որքան քաղցած եք ամեն օր ժամերով արշավելիս: Հենց այստեղ է գալիս Կատմանդուում կամ Նամչե բազարում հեշտ տեղափոխվող և ուտելու նախուտեստներ հավաքելը:հարմար է:

Միևնույն ժամանակ նախաճաշը երթուղու երկայնքով գտնվող բոլոր իջեւանատներում, հյուրատներում և հյուրանոցներում ունի նմանություն: Շիլա, արիշտա, հաց և տաք ըմպելիք, ինչպիսիք են թեյն ու սուրճը: Ձեր երեկոյան ընթրիքի համար կարող եք զարմանալ արևմտյան և նեպալական իրերի մի ամբողջ ճաշացանկից՝ պիցցայից (յակ պանրով) և ապուրներից մինչև կարի և բրինձ:

Dal Bhat Power 24 Hour!

Ճաշերը հիմնականում ընդունվում են արահետի երկայնքով գտնվող թեյարանում և մի փոքր ավելի պարզ են: Դալ Բհաթը (նեպալյան կեռ) կցուցադրվի մեծ քանակությամբ: Յուրաքանչյուր խոհարար (կամ տնային տնտեսություն) այն պատրաստում է մի փոքր այլ կերպ, որպեսզի այն երբեք ձանձրալի չլինի:

Ես կառաջարկեի խուսափել ճաշացանկից միսից, քանի որ Նամչեի վերևում գտնվող վայրերից շատերը չունեն սառնարան, և այնպես որ դուք երբեք չեք կարող չափազանց վստահ լինել, թե որքան թարմ է միսը: Առողջ մնալը ցանկացած ճանապարհորդության ընթացքում ձեր ճանապարհորդությունը վայելելու թիվ մեկ միջոցն է:

Ինչ վերաբերում է գնին՝ վերևում, ես ասացի, որ բյուջեն կազմում է 5-6 ԱՄՆ դոլար մեկ ճաշի համար: Դա միայն հիմունքների համար է: Հիշեք, որ իրերի մեծամասնությունը պետք է բերվի Լուկլայի օդանավակայանից պորտերի կամ զբոսանավի միջոցով: Եթե ​​ցանկանում եք դեսերտ ավելացնել ձեր երեկոյան ընթրիքին, դա ձեզ ավելի թանկ կարժենա: Նկատի ունեցեք, որ Լուկլայում, Նամչեում և Տենբոչեում կան հացաբուլկեղեն: Հատկապես հաճելի է բազային ճամբարից վերադառնալու ճանապարհին և փոփոխություն Դալ Բհաթից և շիլաներից:

Ընդհանուր առմամբ, կախված է ձեզանից, թե որքան եք ցանկանում ծախսել սննդի վրա Everest Base Camp Trek-ում: Ալկոհոլային խմիչքները չափազանց թանկ են, քանի որ դրանք բերվում են յակով ևporter!

Եզրակացություն. Արժե՞ արդյոք արշավը դեպի Էվերեստ բազային ճամբար:

Մի խոսքով` այո: Everest Base Camp Trek-ն արժե ջանքեր գործադրել:

Եվ ինչպես ասացի, Everest Base Camp Trek-ը իմ սիրելի արշավային երթուղիներից մեկն է և լավագույն արշավային փորձը: Աշխարհում ամենաբարձր լեռը` Էվերեստը տեսնելը իսկապես հիասքանչ է:

Մի մոռացեք, որ շատ այլ արշավներ կան Էվերեստի շրջանում: Սա պարզապես ամենատարածված և սովորական երթուղին է: Մյուս արահետները ներառում են նաև արշավ դեպի Էվերեստի բազայի ճամբար, որոնք բոլորն էլ ներառում են հիանալի տեսարաններ, ձյուն և սառույց: Եվ նույնքան հիանալի շերպա հյուրընկալություն:

Լուկլա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար ՀՏՀ

Ընթերցողների ամենահաճախ տրվող հարցերից մի քանիսը EBC արշավի վերաբերյալ ներառում են.

Ինչպես երկար է արշավը Լուկլայից մինչև Էվերեստի բազային ճամբար:

Մինչև Լուկլայից մինչև Էվերեստի բազային ճամբար հեռավորությունը մոտ 38,5 մղոն է կամ 62 կիլոմետր միակողմանի, ավելի լավ է ուղևորության մասին մտածել ուղևորության տեսանկյունից: Պահանջվում են օրեր, որոնք կարող են տատանվել 11-ից 14 օրվա միջև՝ կախված հանգամանքներից:

Որքա՞ն հեռու է Լուկլայի օդանավակայանից մինչև Էվերեստ քայլելը:

Լուկլա օդանավակայանից մինչև Էվերեստի բազային ճամբար քայլելը մոտ 38,5 մղոն է: կամ 62 կիլոմետր միակողմանի:

Որքա՞ն արժե արշավը դեպի Էվերեստի բազային ճամբար:

Միջազգային տուրիստական ​​ընկերությունները փորձի համար գանձում են 2000-ից 3000 ԱՄՆ դոլար, որը սովորաբար ներառում էթռիչքներ. Տեղական ընկերությունը հավանաբար կգանձի այդ գումարի կեսը:

Արժե՞ արդյոք արշավը դեպի Էվերեստի բազային ճամբար:

Ուղևորությունը դեպի Էվերեստի բազային ճամբար միանշանակ արժե այն, եթե դուք արկած եք փնտրում: Ճանապարհին տեսարանները ապշեցուցիչ են, և դուք մոտիկից կարող եք տեսնել Էվերեստ լեռը: Բացի այդ, Հիմալայներում արշավի փորձն անմոռանալի է:

Դուք կարող եք նաև կարդալ.

• Ինչպես լինել հարմարավետ և տաք քնել դրսում

• 50 արշավային մեջբերումներ, որոնք ձեզ ոգեշնչում են վայելել հիանալի դրսում

• 50 լավագույն արշավային մեջբերումներ, որոնք ձեզ ոգեշնչում են դուրս գալ բացօթյա դրսում:

• Ավելի քան 200 Լավագույն լեռնային ենթագրեր Instagram-ի համար, որոնք դուք կգտնեք ցանկացած վայրում

• 200 + Camping ենթագրեր Instagram-ի համար

Երթուղու ընթացքում դուք կզգաք ոգևորիչ թռիչք դեպի Լուկլա օդանավակայան, որը նաև հայտնի է որպես Թենզինգ Հիլարի օդանավակայան (և հայտնի է որպես ամենավտանգավոր օդանավակայաններից մեկը): , այցելեք Շերպա գյուղեր, հանդիպեք այս լեռների բնակիչներին և դիտեք այս շրջանի խորդուբորդ, հոգևոր գեղեցկությունը: Եվ իհարկե, դուք գրեթե այնքան մոտ կլինեք, որպեսզի դիպչեք Էվերեստին:

Սխալ մի՛ արեք, սակայն, այս ժայռոտ տեղանքում պետք է գնալ դանդաղ տեմպերով, որպեսզի ապահով քայլեք և հաջողությամբ հասնեք Էվերեստի բազային ճամբար: Երբեմն մարդիկ ինձ հարցնում են. «Որքա՞ն հեռու է ճանապարհորդությունը Լուկլայից մինչև Էվերեստի բազային ճամբար»: Դե Նեպալում մենք հեռավորությունը չենք չափում մղոններով, այլ ավելի շուտ՝ ժամանակով: Դեպի Էվերեստի բազային ճամբար (նաև հայտնի է որպես EBC Trek) ճանապարհորդության դեպքում դա օրեր է: Շարունակեք կարդալ:

Lukla Kathmandu Lukla Flight

Ավելի հաճախ սա շատ վաղ թռիչք է: Բայց, եթե դուք ինձ նման եք, Էվերեստի բազային ճամբարի ոգևորությունը լրացնում է վաղ առավոտյան արթնացման զանգը:

Եվ հուզմունքը սկսվում է հենց այստեղից: Գտնվելով 9337 ֆտ/2846 մ բարձրության վրա՝ թռչելով դեպի Լուկլա՝ իր շատ կարճ թռիչքուղով, մի փորձառություն է, որը երբեք չեք մոռանա:

Մի բացասական կողմ՝ եղանակը պետք է կատարյալ լինի այս թռիչքի համար, իսկ թռիչքներն էլ ենհաճախ չեղարկվում է: Քանի որ այս արշավը այս տարածաշրջանում չի արվում մուսոնային սեզոնի ժամանակ: Եվ այս պատճառով, ես առաջարկում եմ ձեզ կառուցել 3 կամ 4 արտակարգ օրվա ընթացքում՝ նախքան հետքայլ երթուղին պլանավորելը: Հատկապես, եթե դուք ուղիղ միջազգային թռիչք եք գնում:

Հետաքրքիր է, որ ձեզ թույլատրվում է 10 կգ ուղեբեռ և 5 կգ ձեռքի քաշ: Բայց ես իսկապես խորհուրդ եմ տալիս փաթեթավորել դրանից ավելի թեթև: Հիշեք, որ ինչ-որ մեկը պետք է տանի ձեր ուղեբեռը: Իհարկե, կլինի բեռնակիր, և դուք կունենաք միայն ցերեկային փաթեթ, որը կպարունակի ջուր, տեսախցիկ, ամենօրյա առաջին անհրաժեշտության պարագաներ, առաջին օգնության հավաքածու և հագեք ձեր, արդեն նախապես սիրված արշավային կոշիկները: Ձեր ուղեկիցները ամբողջ արշավի համար:

Թույլտվություններ արշավի համար

Այս արշավի համար ձեզ անհրաժեշտ է երկու թույլտվություն, ինչպես պահանջել է Նեպալի կառավարությունը, մասնավորապես

Սագարմատա ազգային պարկի թույլտվությունը՝ 3000 NPR կամ մոտավորապես 30 ԱՄՆ դոլար

Խումբու Պասանգ Լհամու գյուղական համայնքի մուտքի թույլտվություն (տեղական կառավարության վճար). 2000 NPR կամ մոտավորապես 20 ԱՄՆ դոլար

Բայց ի՞նչ կպատահի, եթե դուք ժամանակ չունենաք թույլտվություններ ստանալու համար, նախքան Կատմանդուից մեկնելը Էվերեստի բազային ճամբարի ճամբար: Մի անհանգստացեք, այժմ դուք կարող եք գնել երկու թույլտվությունները հենց արահետով:

Թույլտվությունները ստանալու համար լուսանկարներ պետք չեն: TIMS (Trekkers' Information Management System) թույլտվություններն այլևս անհրաժեշտ չեն Էվերեստի տարածաշրջանի համար: Խնայում է շատ ժամանակ և գլխացավանք:

Լավագույն ժամանակըանել Էվերեստի բազային ճամբարային արշավը

Ինձ հաճախ են հարցնում, թե երբ է լավագույն ժամանակը Լուկլա-Էվերեստ բազային ճամբարային արշավ կատարելու համար: Թեև կան երկու հիմնական «արշավային» սեզոններ, ինձ դուր է գալիս ձմեռը, քանի որ այնտեղ ավելի քիչ ամբոխ կա, և դուք կարող եք վայելել տարածաշրջանի հանգստությունը՝ առանց արշավորդների այլ խմբերի ուշադրությունը շեղելու: Բայց ջերմորեն ավարտեք, չափազանց ցուրտ կլինի:

Սակայն Էվերեստի բազային ճամբար այցելելու ամենահայտնի ժամանակներն ու ամենաբարձր սեզոնն են.

Գարուն . մարտից մինչև Մայիս (մայիսը նաև աշխարհի ամենաբարձր լեռան հիմնական մագլցման սեզոնն է): Իհարկե, արահետներով փորձառությունները համեմատելը և օթյակներում նոր ընկերներ ձեռք բերելը շատ մարդկանց ընդհանուր փորձի մեծ մասն է: Նոր ընկերներ հանդիպելու լավագույն ժամանակը զբաղված սեզոնն է:

Որքա՞ն արժե Էվերեստի բազային ճամբարի արշավը կատարելը:

Արժեքը կախված կլինի նրանից, թե ինչպես եք կատարում արշավը:

Թռիչքի արժեքը ֆիքսված է, քանի դեռ չեք ցանկանում շաբաթներ ավելացնել ձեր ճամփորդությանը և քայլել Կատմանդուից, ինչպես հին լեռնագնացները: (Անձամբ ես դա խորհուրդ չեմ տալիս:) Ավիատոմս – $170 մեկ ուղղությամբ:

Դուք կարող եք այս արշավը կատարել անհատապես կամ արշավային ընկերության հետ:

Թեքինգ ընկերության կամ տուրօպերատորի հետ :

տեղական նեպալական ընկերության հետ դա ձեզ կարժենա մոտավորապես 1200 ԱՄՆ դոլարից մինչև 2500 ԱՄՆ դոլար: հետ անմիջազգային ընկերություն, դա ձեզ կարժենա մոտավորապես 3000 ԱՄՆ դոլարից մինչև 6000 ԱՄՆ դոլար:

Անհատական.

Ես ձեզ խորհուրդ չեմ տալիս ինքնուրույն արշավել, եթե նախկինում արշավի զգալի փորձ չունեք: Սա երբեք չպետք է լինի ձեր առաջին քայլարշավը միայնակ:

Հիշեք, որ սա Հիմալայներն են, և աննշան սխալը կարող է թանկ արժենալ ձեզ համար, նույնիսկ եթե հետևեք առաջարկվող կանոններին, հանգստանաք մեկ-երկու օր և ենթարկվեք աստիճանական մագլցման օրենքներին: Դժբախտ պատահարներ լինում են. Բայց, իհարկե, փոքր վնասվածքների դեպքում ձեր փաթեթավորման ցուցակում պետք է լինի առաջին օգնության հավաքածու: Եթե ​​որոշեք մենակ գնալ, նախ ուսումնասիրեք լավ բլոգային գրառման կամ ամբողջական ուղեցույցի միջոցով:

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են առանձին քայլել Էվերեստի մարզում, դա կարժենա մոտավորապես 35 ԱՄՆ դոլար օրական: Ես բաժանեցի սա, որպեսզի պատկերացնեմ, թե ուր կգնան ձեր գումարը

• Սննդի արժեքը մեկ ճաշի համար՝ 5-ից 6 ԱՄՆ դոլար
• Ոչ ալկոհոլային խմիչքների արժեքը՝ 2 ԱՄՆ դոլար։ մինչև 5*
• Ալկոհոլային խմիչքների արժեքը՝ 6-ից 10 ԱՄՆ դոլար
• Գտնվելու արժեքը՝ 5 ԱՄՆ դոլարից մինչև 150 ԱՄՆ դոլար (թեյարանից մինչև շքեղ օթյակ)
• Գտնվելու արժեքը տաք ցնցուղ (այո, դուք պետք է վճարեք. գազը կամ վառելափայտը տարածաշրջան տեղափոխելը թանկ է). 4 ԱՄՆ դոլար
• Մարտկոցի լիցքավորման արժեքը (կրկին, էլեկտրաէներգիան սահմանափակ է, ոմանք կօգտագործեն արևային): 2 ԱՄՆ դոլարից մինչև ԱՄՆ դոլար 6 լրիվ լիցքավորման համար։

Գումար խնայելու համար խորհուրդ եմ տալիս ունենալ ձեր սեփական արևային լիցքավորիչը կամ ձեր հեռախոսի էներգիայի բանկը: Կարող եք նաև նվազեցնելծախսեր (և փրկել շրջակա միջավայրը): Իսկապե՞ս ամեն օր տաք ցնցուղի կարիք ունեք: Էլ ավելի խնայեք՝ չխմելով ալկոհոլ: Ամեն դեպքում խորհուրդ չի տրվում խմել բարձր բարձրության վրա, բայց ով կարող է դիմակայել բուխարու շուրջ մեկ-երկու երեկոներին:

*եթե սնունդը ներառված է կազմակերպված արշավի հետ, ալկոհոլային խմիչքները լրացուցիչ ծախսեր կունենան:

Առնչվող. Միջազգային ճամփորդությունների փաթեթավորման ստուգաթերթ

Ուղևորության երթուղի

Միշտ լավ գաղափար է պատկերացում ունենալ, թե ինչ է սպասվում օրվա ընթացքում - օրվա հիմքը արշավի ժամանակ: Այսպիսով, ահա Lukla to Everest Base Camp Trek-ի իմ վերլուծությունը:

Օր 1 Կատմանդու-Լուկլա թռիչքով, այնուհետև ուղևորություն դեպի Ֆակդինգ

Էվերեստի բազային ճամբար մուտք գործելու համար անհրաժեշտ է մոտ 40 րոպե: թռչեք Կատմանդուից Լուկլա, այնուհետև ևս 3 կամ 4 ժամ արշավ դեպի Ֆակդինգ՝ առաջին գիշերային կանգառը:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ կանոնակարգերում որոշակի փոփոխություններ են տեղի ունեցել, ուստի հավանական է, որ դուք թռչեք Մանթալի օդանավակայանից: Կաթմանդուից մոտ 4 ժամ հեռավորության վրա: Այդ թռիչքը տևում է մոտ 20 րոպե, բայց, ցավոք, արշավորդները պետք է լքեն Կատմանդուն առավոտյան շատ վաղ ժամերին՝ առավոտյան եղանակային պատուհանը տեսնելու համար:

Լուկլայում արշավային արահետը մեզ տանում է դեպի Ֆակդինգ: Թեև Լուկլայից ընդամենը 3 կամ 4 ժամ ուղևորություն կա, իսկ վաղ առավոտյան՝ Կատմանդուից, դա բավական է 1-ին օրը քայլել մարդկանց մեծամասնության համար:

Օր 2 Փակդինգ դեպի Նամչե

2-րդ օրը: որարահետը հասնում է Սագարմատա ազգային պարկի մուտքին: Այստեղ է, որ ես զգում եմ, որ իսկապես մտնում եմ Շերպաների տարածք, հատկապես, երբ ես քայլում եմ ավանդական գյուղերով և յակերի արոտավայրերով: Նամչե բազարը այս տարածաշրջանի ամենամեծ գյուղն է, որը բնակեցված է այդ համառ շերպաներով, և հանդիսանում է լեռնագնացության արշավների մեկնարկային կետը:

Օր 3-րդ Կլիմատիզացիայի օր Նամչեում

Քանի որ Նամչեն գտնվում է գրեթե 3500 մ բարձրության վրա: իսկ բարձրության բարձրացումը այստեղից միայն ավելին է ստանում, բոլորը պետք է հարմարվեն բարձրության հիվանդությունից խուսափելու համար: Սա հիանալի հնարավորություն է գնալու Everest View հյուրանոց, որտեղից բացվում է հիանալի տեսարան դեպի Էվերեստ: Դուք կարող եք նաև այցելել սըր Էդմունդ Հիլարիի կողմից ստեղծված դպրոցը, որն այսօր էլ կրթում է շերպա երեխաներին: Եվ մի մոռացեք գնումներ կատարել վերջին րոպեի (խորտիկ) ապրանքների համար, նախքան անապատ գնալը: Շոկոլադը միշտ իմ ցուցակում է:

Օր 4 Նամչեից Թենգբոչե

Սա իմ ամենասիրած օրերից մեկն է. ցնցող լուսանկարներ անելու և, հնարավոր է, անձնական մեդիտացիա և արտացոլում անելու օր: Tengboche-ն է տարածաշրջանի ամենաբարձր բուդդայական վանքը, որտեղ կարող եք հանդիպել մի քանի վանականների: Անկասկած, դուք հիանալի տեսարաններ կունենաք դեպի շրջակա լեռները: Ճանապարհն ինքնին տևում է 5-6 ժամ՝ անցնելով բուդդայական մանիի (աղոթքի) պատերով և աղոթքի դրոշների տակ:

Օր 5 Թենգբոչե դեպի Դինգբոչե

Դինգբոչե հասնելու համար պահանջվում է չորսից հինգ ժամ դժվար քայլել: –տարածաշրջանի ամենաբարձր շերպա բնակավայրը։ Բարեբախտաբար, մենք ժամանակին հասնում ենք ճաշի, իսկ օրվա մնացած մասը հանգստանում է Ամա Դաբլամ լեռան և շրջակա այլ գագաթների հայացքի ներքո:

Օր 6-րդ Կլիմատիզացիայի օր Դինգբոչում

Մինչ արշավականները հարմարվում են ժ. այս (համեմատաբար) ցածր բարձրության վրա (միշտ խելամիտ է զգույշ լինել և հետևել բարձրության հիվանդությունից խուսափելու համար շատ արագ չբարձրանալու առաջարկությանը) կան կարճ արշավներ, որոնք կարելի է վայելել, և որոնք օգնում են հարմարվել գալիք բարձր բարձրություններին: Իմ անձնական խորհուրդն է ուղևորություն դեպի Նագկար Ցանգ գագաթ, որը 3,5-ից 5 ժամ տևում է շրջագայության համար: Սա սուրբ վայր է, որտեղ հիանալի տեսարան է բացվում Մակալու լեռան վրա՝ աշխարհի հինգերորդ ամենաբարձր լեռը (8485 մ/27838 ֆտ):

Օր 7 Դինգբոչից դեպի Լոբուշ

Չորսից հինգ ժամ արշավ = դրախտ լուսանկարիչների և բնության սիրահարների համար: Այս օրն ինձ տանում է հովտի հատակով, ալպիական մացառուտներով և զբոսանավերի արոտավայրերով և բարձրանում Տոկլա լեռնանցքով, որը մի փոքր դժվար է: Կան հիանալի տեսարաններ դեպի Ամա Դաբլամ և 7000 մ բարձրության վրա գտնվող մի քանի գագաթների պանորամային տեսարաններ: Եվ չնայած նրա իսկական Լոբուշը ամենագեղատեսիլ բնակավայրը չէ, շրջակայքի տեսարանը չափազանց դրամատիկ է:

Օր 8 Լոբուչից դեպի Գորակշեպ (ցերեկյան արշավ դեպի Կալապատթար)

Մինչ այս արշավը կոչվում է Էվերեստի բազային ճամբարի արշավ, իմ փողի համար՝ ամենահետաքրքիր մասը։արշավը դեպի Կալապատթար է: Այստեղից (5545 մ) Էվերեստի տեսարանները լավագույնն են՝ շատ ավելի պարզ, քան Էվերեստի բազային ճամբարում: Եվ սա ամենաբարձր կետն է, որտեղ մենք կարող ենք արշավել Նեպալում՝ առանց մագլցման թույլտվություն ստանալու: Կալապատթարը իրականում լեռնաշղթա է և բացում է աշխարհի ամենաբարձր լեռան լավագույն տեսարանները: Ընդհանուր առմամբ արահետը ծածկելու համար տևում է 6 կամ 7 ժամ:

Օր 9 Գորակշեպից Ֆերիխե (առավոտյան արշավ դեպի EBC)

Այսօր նորից արշավը տևում է 7 կամ 8 ժամ: Այստեղ ես կցանկանայի նշել, որ Էվերեստի բազային ճամբարը հենց այն չէ, որտեղ լեռնագնացների արշավախմբերը ճամբար են հիմնել:

Դրա պատճառն այն է, որ չանհանգստացնեն լեռնագնացներին, քանի որ նրանք պատրաստվում են իրենց ծանր մագլցմանը, ինչը կարող է դանդաղեցնել նրանց ընթացքը: Բայց մեր սեփական բազային ճամբարից նրանց պատրաստման գալն ու գնալը հիանալի տեսարան է, հատկապես ժայռամագլցման զբաղված սեզոնին:

Խումբու սառցադաշտը նույնպես տպավորիչ է իր սառցե գեղեցկությամբ: Էվերեստի բազային ճամբար այցելելուց հետո արշավը ուղղվում է դեպի Ֆերիչ (4 ժամ հեռավորության վրա), որտեղ կա Հիմալայան փրկարարական ասոցիացիայի կլինիկա: Հաճելի է այցելել, բայց ոչ ոք չի ցանկանում, որ նրանց կանչի փրկարարական առաքելություն:

Օր 10 Ֆերիչե դեպի Նամչե

Հետևում թողնելով լեռների, անտառների և կանաչի խորդուբորդ լանդշաֆտը, վերադառնում ենք, երբ մոտենում ենք Նամչե բազարին: Սա 6 կամ 7 ժամ դժվար քայլք է և անպայման երեկո, որը թույլ եք տալիս ինքներդ ձեզ դա